Давайте начнем с того, что наш мозг всегда первым принимает решение, прежде чем мы осознаем это. Но осознанные люди умеют управлять решением, который принял мозг. Вопрос состоит в том, что загружено в наш мозг, какие знания, какое окружение он видит, какие привычки привиты. В какой среде вы живите.
Например: Я в детстве жила довольно в суровой среде, выживала. У меня было всего два шанса в жизни, либо научится выживать, либо стать жертвой. Я выбрала силу. В такой среде, я научилась все видеть реально, без розовых очков. Теперь я могу найти выход из многих суровых жизненных ситуаций, грамотно и честно по соотношению к себе.😅
Все это к чему, если вы смотрите на вашу цель похудеть в розовых очках, вы ошибетесь, наврете сами себе. Вы будете вставать каждое утро на весы, мучить себя голодом, чтобы каждый день худеть на целый килограмм. Не понимая того, что за день может уйти 1кг воды, а не жира, но при первой же возможности он вернется.
Мы привыкли, думать, что у нас есть воля, хочу похудеть, да без проблем, построить бизнес, да как нефиг делать. Но так это не работает.
Но мы можем понять как работает мозг. Мозг хорошо приспосабливается, поэтому мы можем подтолкнуть его достигать наши цели. Первое, мы можем оказаться в ситуации, в которой могут открыться наши новые таланты, которые были скрыты, но проявились в новом месте, с новыми людьми. Вот почему говорят, что редко человек может поменяться в том же окружении, на том же месте. Намек поняли?
Мне посчастливилось дружить с людьми, которые покинули нашу страну, и сменили полностью все в своей жизни, людей, дом, район, и естественно их жизнь изменилась, потому что среда другая, я например стала тренером пожив в Таиланде долгое время. Конечно есть исключение
Я из тех девушек, которые не имели хорошие гены, возможности, и изобилие, но сменив так много стран, от Азиатских, до Европейских, мой мозг составил крутые комбинации, привычки, знания от сотни людей, крутые примеры, общение с успешными людьми. То есть все в этом мире говорит о том, что вы можете не иметь ничего, и создать многое, сменив среду и окружение, тогда начнут меняться привычки