24 июля — Международный день заботы о себе!
Дата праздника — 24.07 — была выбрана специально, чтобы подчеркнуть важность внимательного отношения к здоровью не только сегодня, но и в остальные 24 часа в сутках и 7 дней в неделю.
По такому поводу мы собрали подборку фильмов, которые помогут вам в этом деле:
→ Причины низкой самооценки: уверенность в себе
→ Стрессменеджмент: как управлять собой?
→ Профилактика заболеваний: что нужно знать каждому
→ Как научиться принимать себя
→ Саморефлексия: что это и зачем
→ Как научиться правильно отдыхать
Приятного просмотра!