Мне всегда нравились люди, которые умеют планировать и воплощать свои планы в жизнь. Я много раз пыталась планировать свою жизнь, но всегда мои планы растворялись в жизненных реалиях.
Мне очень понравилось организовывать пространство вокруг себя, поэтому я решила снова попробовать организовать свою жизнь.
Чтобы не сбиться с пути, я решила понять, а для чего собственно необходимо планирование:
- Чтобы не было необходимости запоминать
В наших головах в течении дня находится много мыслей, больших и маленьких. Держать всё в голове становится энергозатратно и практически нереально. Если мы держим дела в голове, мы накапливаем стресс
- Не забывать про дела
Часто мы планируем, например с кем-то встретиться, но не записав, забываем и создаем неловкую ситуацию.
Планируя дела, мы можем их переносить, если не успеваем или меняются обстоятельства, но это будет мягко и без стресса
- Выявлять главное
Без планирования, как правило получается, что чем больше мы делаем дел в день, тем их становится больше. При планировании гораздо легче определить приоритеты на данный момент
- Легче определить, чем озадачить ближайшее окружение (мужа, детей) 😉
Когда видишь список задач целиком – легче понимать что из этого можно поручить другим
- Удобное распределение времени
Посмотрев на план всего дня, можно РЕАЛЬНО оценить свои силы. Если что-то не уместилось во временные рамки, переносим это на следующий день
- Анализ своего пути
Насколько я добилась поставленных целей и что нужно добавить для большей эффективности
- Помогает держать фокус на стратегически важных делах и не «зарыться» в мелочах, быть более результативной
Видя куда мы движемся, следим за качеством выполнения поставленных задач
- Повышаем мотивацию
Часто мы откладываем дела на потом из-за лени или их мнимой сложности.
Планируя следующий день, мы проживаем его виртуально, таким образом запуская его решение на подсознательном уровне. Утром следующего дня, спокойно приступаем к выполнению, т.к. они нам кажутся привычными и знакомыми
- Контроль
Четко понимая свои текущие задачи и загруженность дня, мы отказываемся от пустой болтовни и траты времени
- Помогает не только загрузить, но и разгрузить свой день
Актуально, если вы страдаете трудоголизмом. Планирование поможет остановиться вовремя и не забыть о том, что сегодня вы хотели сделать что-то еще и для себя
- Управление своей жизнью
Планируя свою жизнь и достигая целей, мы идем туда, куда действительно хотим, а не куда увлекают нас телевизор или интернет.
Позже мы начинаем сознательно контролировать все – что смотрим, кого читаем, и будем понимать приведет ли нас это к желаемой цели.
Когда планирование вошло в привычку, мы по настоящему осознаем ценность своего времени
Возможности планирования
- Похоже на организацию пространства, только в голове
- Освоив планирование 1 раз, вы сможете применять его всю жизнь и абсолютно в любых сферах деятельности
Ну что, осознали, для чего нам нужно планирование, теперь постараемся не свернуть с намеченного пути. 😉
👉 Не стесняйтесь, подписываться, благодарить лайком и подпиской, а если хотите высказаться - добро пожаловать в комментарии.
♥️ With love