SPF — это фактор защиты от солнца. Несмотря на то, что солнце необходимо человеку, оно так же и опасно для него. Начну с того, что есть:
- UVA лучи (мягкие)
- UVB лучи (жесткие)
Первые лучи разрушают коллаген – белок, отвечающий за упругость кожи.
А вторые вызывают покраснение кожи и ожог. Ультрафиолетовые лучи иссушают кожу, в результате чего она теряет эластичность и рано стареет.
Фотостарение — это процесс изменения состояния и структуры кожи, вызванный регулярным воздействием солнечных лучей. Сейчас о нем говорят всё чаще и чаще. Первые признаки появляются к 25 годам..
Зачем же добавлять крем с SPF в повседневный уход за лицом?
Если вы всё еще думаете, что солнце вредит нам только летом, то очень ошибаетесь. Пользоваться средствами с SPF необходимо вне зависимости от времени года – особенно на тех участках, которые регулярно подвергаются солнечному воздействию, например, на лице. Для ежедневного ухода рекомендуется выбирать средства с физическими, а не химическими фильтрами или с комбинацией двух видов фильтров и с SPF не менее 30. Но не забываем, что живя в России, солнечных лучей мы получаем мало. Поэтому, всё зависит от вашего местожительства, и от показателя УФ-индекс. Как же нам его определить? Да легко! Устанавливаем приложение "Погода" и смотрим на показатели.
Соответственно, если Уф-индекс 2 и более, мы наносим крем с SPF обязательно!!
Как, и сколько крема наносить?
Чтобы санскрин не испортил макияж и не препятствовал привычному уходу, стоит соблюдать определенную последовательность.
- Очищение
- Увлажнение
- Защита
Не стоит перегружать лицо плотными текстурами в летнее время. Дайте основному средству впитаться, через 7-10 минут используйте санскрин. После нанесения средства с SPF необходимо подождать еще 10 минут, а затем можно приступить к макияжу. Каждые 2-3 часа его стоит обновлять.
Наносить крем с SPF надо достаточно толстым слоем. В среднем 30 г на всё тело. Особенно в летнее время не жалейте, наносите не только на лицо, но и на все открытые участки вашего тела.
Физические и химические фильтры
Все солнцезащитные крема делятся на физические (минеральные) и химические.
Физические (минеральные) ингредиенты солнцезащитного крема включают минералы диоксид титана и оксид цинка. Они работают как щит — блокируют и рассеивают лучи до их проникновения в кожу.
Химические ингредиенты солнцезащитного крема поглощают ультрафиолетовые лучи до того, как они повредят кожу. Они содержат: оксибензон, авобензон, октизалат, октокрилен, гомосалат и октиноксат.
Крем на химических фильтрах будет более легким, на физических – более плотным. Выбирайте средства, которые содержат разные солнцезащитные фильтры. В таком случае процент ввода каждого фильтра будет невысок, а значит возможные побочные эффекты этого фильтра будут минимальны.
Хорошие, а главное доступные солнцезащитные крема
1. Garnier
Французская торговая марка Garnier, принадлежащая компании «Лореаль».
Их продукцию можно приобрести в магните косметике, золотом яблоке, заказать на OZON/WildBerries и т.д.
Крем доступный, не оставляет белых следов, цена хорошая.
2. «БИОКОН»
Биокон – марка-производитель недорогой косметики по уходу за телом и лицом. У них высокий степень защиты, приятная цена, крем хорошо увлажняет, быстро впитывается.
3. Солнцезащитный флюид Aqua Rich SPF 50+ PA++++, Biore
У крема много положительных отзывов. Защита хорошая, он не выбеливает, наносится легко. Однако цена не самая приятная.
Теперь вы знаете, зачем нужны санскрины, как ими пользоваться, и как находится на солнце без вреда для кожи.
Всем спасибо за внимание!)