Экология, темп и образ жизни нашей эпохи объективно разрушающие. И только благодаря питанию, которое способно исцелять организм, возможно обратить процессы преждевременного старения. Конечно я говорю о растительной пище (в чате телеграм делюсь её целебностью).
А сейчас разберём простой приём как есть больше пользы и поддерживать красоту лица.
Если вы избегаете сырые растительные перекусы, то допускаете ошибку. От твёрдых перекусов зависит положение ваших максилл!
✔️#Максилла – это парная кость лица.
Их расположение, габариты и форма напрямую влияют на положение глаз, носа, верхних зубов, нëба и даже нижней челюсти. В карусели на черно-белой фотографии одна и та же женщина. Посмотрите, как от положения максилл меняется положение её носа, глаз, скул.
Чем вертикальнее максилла, тем менее привлекательным может казаться лицо.
Хорошие новости — положение максилл можно менять, ведь оно зависит от воздействия мышц.
Жевательная мышца поддерживает кость сбоку, а сила языка, давящая на нёбо и зубы вперёд, поддерживает горизонтальный наклон кости.
✔️Положение челюсти влияет и на осанку!
Отклонения могут быть заметны во всех отделах позвоночника, а приводит к ним неправильное положение головы из-за структурных изменений в костях лицевого отдела. Эти отклонения проявляются в частых головных болях, изменениях походки, уплощении свода стоп.
✔️От чего зависит положение максилл?
Силу и правильное положение языка определяет момент рождения. Раньше люди чаще употребляли в пищу твердые продукты, а матери наших предков всегда кормили младенцев грудью. Глядя на групповую фотографию обратите внимание на форму и строения лиц людей предыдущих поколений.
✔️Какие действия?
Используйте комплексный подход.
#Твёрдыйперекус — это ключ к достижению вашей привлекательности. Это физиологично для человека. А йога невероятным образом содержит в себе всё необходимое. Даже упражнения для силы языка, освобождения челюсти, глаз.
Заведите себе вазу с мытыми яблоками и морковью, и полезную привычку ежедневно выполнять короткие упражнения из йоги, например, из моего космического чата-марафона в telegram.
Смотрите слайды. Присоединяйтесь! 🍎✨
Присоединяйтесь к моему полезному и бесплатному телеграм-каналу по ссылке https://taplink.cc/cosmos.pose
