Поход для меня начинается с нытья. Рюкзааааааак........ и с потянутой musculus ileopsoas. В рюкзаке тушонка, хлеб, крупы.... Нужно тащишь всё это на горбу. Утром съешь супчик пакетный с четвертью кусочка хлеба и парой кусков колбасы. В середине дня - кусочек сала с хлебом, маленький глоток водки чтоб придать себе сил и при этом не повредить даже минимально координации движений. В конце дня - прощай банка тушонки и 2-3 порционных пакета с крупой. Минус половина от каждого тульского пряника. Поражает, что ешь меньше в походе. Сильно меньше, чем дома, где нет такой физической нагрузки. Понимаешь, что вот эта тяжесть на спине - это в основном жратва. Зачем надо было брать пакетик пряничков помимо положенных тульских? Зачем конфетки сверх рассчитанной нормы? Когда идёшь в магазин, перед глазами список покупок: тушонка, крупы, макароны, супы, тульские пряники и сникерсы, сало, колбаса-сыр, чай рассыпной и молотый кофе. И если с тушонкой и сыпучими продуктами - с насущным - не возникает