24 ИЮЛЯ
Луна в знаке Близнецы, любознательном и подвижном. Не проводите этот день дома. У Луны прекрасные аспекты, помогающие провести день и с удовольствием, и с пользой. Общаясь с друзьями и близкими сегодня можно многое узнать и понять. В общении принцип -чем больше отдадите, тем больше вернется. Желаемое достигается через интерес и вовлеченность в дела друзей и партнеров, участие в жизни своих близких. Личная привлекательность и магнетизм повышаются, что помогает, и в личном, и в деловом.
Включите в меню продукты, богатые фосфором, витаминами группы В, Омега-3, Омега-6, укрепляющих нервную систему (красная рыба, авокадо, оливковое масло, орехи, творог).
Эффективна прокачка бицепсов, трицепсов, т.к. кровь приливает к рукам. Альтернатива - пробежки и любые подвижные игры на свежем воздухе.
Белые, голубые, бледножелтые оттенки обострят интуицию и помогут прожить день легко, на одном дыхании.
Камни третьего Луча, Меркурия добавят находчивости и остроумия, подкачают практическую сметку: тигровый глаз, сердолик, авантюрин, серый агат и разноцветные турмалины.
25 ИЮЛЯ
Не давайте себе лениться, начните с зарядки для бодрого старта дня. Сегодня Венера в квадрате с Юпитером несет большую порцию лени, дезорганизует, настраивает на отдых и удовольствия. Можете позволить - ок. Надо работать - противопоставьте им четкий план. Луна в Близнецах повышает адаптабельность, помогает гибко лавировать среди задач, людей, локаций. Не пойдет одно, пойдет другое. Но не распыляйтесь чрезмерно. Пары-тройки дел на день - достаточно.
В питании акцент на овощи, растительные масла и легкую белковую пищу. Творог, рыба и птица. Быстрые углеводы сейчас крайне опасны для фигуры.
Пробежка, велопрогулка, катание на роликах - оптимальная активность. В силовых акцент по-прежнему на руки и плечевой пояс.
Для дела выбирайте синие, зеленые, фиолетовые, темно-серые оттенки. Если настроены прожить день легко и беззаботно - выбирайте салатовый, голубой и сиреневый.
Чтобы прожить день с пользой и избежать эмоциональных колебаний выбирайте в спутники гагат, обсидиан, оникс, тигровый глаз, опал голубой, дымчатый кварц.
26 ИЮЛЯ
Меркурий в квадрате с Марсом. Есть опасность - поспешить, сказать лишнее и даже поругаться. Для интеллектуальной деятельности, для мозгового штурма, прорыва в делах аспект неплох. Но конфликтность и аварийность при этом высокие. Не отвлекайтесь на личное, концентрируйтесь на деловом. Ищите информацию, знания, действуйте обдуманно и по плану. Любая физическая активность зарядит бодростью, поможет все успеть, а также успокоит внутренних бесят. Нервозность характерна для дня, но именно она станет ускорителем всех процессов.
Лучше питаться небольшими порциями и почаще. Не допускайте чувства голода. Иначе можно легко переесть углеводов. Именно они основа сегодняшнего рациона.
Кровь приливает к животу, поэтому придаем прессу рельефность, синхронизируя свои усилия с лунными циклами. Верхний и нижний пресс сегодня легко и эффективно прокачиваются самыми простыми упражнениями.
Используйте светлые и чистые цвета - белый, нежно-голубой, розовый, салатовый. Они усилят оптимизм и великодушие, помогут настроиться на волну радости, поверить в лучшее.
Зарядитесь сегодня, словно аккумуляторы, позитивными энергиями камней Второго Луча Луны. Это перламутр, адуляр, белый коралл, жемчуг.