Азарт – вовлечение в процесс, от которого тяжело отказаться. Главный приз - ощущение эйфории от победы. Утрата самоконтроля и финансовых ресурсов – признак запущенной игромании. Любителей риска и острых ощущений подобные последствия хоть и могут пугать, но редко останавливают. Знают ли игроманы, что обладают сильной чертой характера, с которой можно достичь больших высот, если направить её в нужное русло? Правда, чтобы использовать этот ресурс, придётся отказаться от азартных игр
Азарт: вред и польза
Азарт - это эмоциональное состояние, которое предполагает очень сильное возбуждение за счёт выброса адреналина в кровь. У него есть важная функция - давать человеку дополнительный заряд энергии на достижение цели. Поэтому среди азартных людей можно встретить очень успешных личностей: такой человек полностью сконцентрирован на желаемом и готов идти на риск, а это помогает в решении трудных задач, особенно в бизнесе
Однако, всем знакома и оборотная сторона медали: азарт делает человека зависимым. Это состояние приятно, эмоциональный подъём хочется ощущать всё чаще. Так, в погоне за сиюминутным удовольствием от мнимой победы человек может лишиться всего: семьи, друзей, имущества
Азарт достоин считаться положительной чертой характера, если человек способен использовать это состояние себе во благо, не принося вред
Ресурсный азарт – увлечение безобидными интересами, не разрушающими жизнь человека. Ресурсный азарт легко поймать, занимаясь любимым делом – спорт, работа, творчество. Активная увлечённость развивает трудоспособность и продуктивность
Зависимость от азартных игр
Азарт – зависимость, сравнимая с алкогольной и наркотической. Игромания отбирает у человека способность рационально мыслить и воспитывает внутри него бесконечный голод
Голодному по играм человеку всегда требуется больше. Независимо от того, проигрывает он или получает за одержанную победу деньги. Голод заставляет человека искать дополнительные средства на поддержание внутренней зависимости и шепчет на ухо как лучше отыграть следующую партию
Одурманенный азартом человек забывает обо всём, что существует за пределами игорного стола, отчего рушатся отношения с близкими
Азарт - сильная эмоция, с которой особенно сложно "подружиться" и взять из неё ресурс. Но если суметь направить эту энергию в нужное русло (в полезные дела и привычки), можно получить хорошие плоды в виде жизненных успехов
Как помочь себе и близким
Первый, но самый важный шаг - осознать проблему. Это должен сделать сам игроман. Близкие сколько угодно могут взывать к рассудку, но если человек сам наотрез отказывается верить, что зависим, дело не пойдёт
Второе - найти причины зависимости. Игроманы в основном делятся на два типа: одни пытаются самоутвердиться за счёт победы, другие отчаянно убегают от ненавистной реальности. К этому послужил какой-то толчок: конфликты в школе/на работе или в семье. Нужно найти тот самый "спусковой крючок" и проработать психологическую травму, с ним связанную
Третье - дисциплина. Дать себе установку: никогда не приближаться к игровым автоматам и букмекерским конторам. Как говорится, "бывших" алкоголиков/наркоманов не бывает. Если человек однажды справился с зависимостью, он всё равно вынужден постоянно бороться с собой, чтобы не угодить туда снова
Четвёртое - выработать полезные привычки и заняться хобби. Чем больше человек занят интересными вещами, от которых он получает удовольствие, тем легче ему забыть о своей зависимости. Время, которое раньше тратилось на игры, должно быть занято. Спорт, творчество, медитации отлично могут помочь
Правильные приоритеты и осознание ценностей не позволят пуститься вовсе тяжкие. Работа над собой и признание ошибок перевоспитают негативные черты характера в сильные стороны. Взять за правило: никогда не играть за деньги и не вестись на поводу у людей, предлагающих быстро заработать
А вы азартный человек? Делитесь в комментариях
Было полезно? Подписывайтесь на канал и ставьте лайк статье
#психологияповедения #азартныеигры #зависимостьотигр #игромания