Зачастую люди живут в величайших иллюзиях И заблуждениях от банальной неграмотности, страхов и отсутсвия опыта... ⠀ Сколько различных ничем не обоснованных выводов слышат сейчас те, кто хотя бы немного понял, как работает восстановление организма... ⠀ Вот к примеру несколько "шедевров": ⠀ "Коралловую воду нельзя пить постоянно. Она разжижает кровь, снижает давление и понижает гемоглобин..." "Воду нельзя пить до, во время и после тренировки" "Младенцам достаточно грудного молока, допаивать водой нельзя" ⠀ Вы часто пишете мне в личных сообщениях, что когда спрашиваете у человека с подобным мнением, почему он сделал такие выводы, в ответ вы чаще всего не получаете четкой аргументации, а только агрессию и другие негативные эмоции. ⠀ Ольга Алексеевна Бутакова, мудрейший человек, в таких случаях говорит: "Собрались умирать - не отвлекайтесь! ⠀ Человек, который не хочет в принципе брать ответственность за свою жизнь и свое здоровье, найдет тысячу причин и отговорок, чтобы этого не делать! И в