Откуда берутся эти «хлопья» в волосах?
Кожа на голове обновляется так же, как это происходит на лице или теле. В норме этот процесс происходит незаметно для наших глаз. Но иногда клетки кожи головы не успевают вовремя отшелушиваться, наслаиваются друг на друга и отходят «хлопьями». Это мы и привыкли называть перхотью.
Беловато-желтые чешуйки — не единственная проблема, которая может беспокоить. Иногда к этому добавляется зуд, чувство стянутости, шелушение и дискомфорт.
Почему вообще появляется перхоть?
Поверхность кожи головы населяют сотни видов микроорганизмов — это называется микробиом. Но если меняется их соотношение, нарушается баланс микробиома, — это может способствовать возникновению перхоти. Дисбаланс микроорганизмов на коже головы связан и с размножением бактерии малассезии, которая вызывает раздражение и провоцирует появление перхоти.
Но почему же это происходит? Давайте разбираться.
- Жирная кожа головы становится благоприятной средой для размножения микроорганизмов и грибков.
- Тревожность и стресс могут провоцировать гиперактивность сальных желез и понижать иммунитет кожи. В этих условиях происходит дисбаланс микробиома. Как результат — дискомфорт и перхоть.
- Перепады температур провоцируют дисбаланс микробиома. Например, в помещении воздух прохладный благодаря кондиционеру, а на улице — знойная жара. Такие резкие перепады влияют на кожу головы, и она становится подверженной перхоти.
- Чрезмерное очищение может повреждать защитный барьер кожи головы, что приводит к чувству дискомфорта, усугублению сухости или жирности кожи и, как следствие, может вызывать перхоть.
Перхоть тоже бывает разной. У двух людей с перхотью волосы могут быть как жирные, так и сухие. На это влияет активность сальных желез — она меняется в течение жизни. Поэтому и различают два вида перхоти:
- «Сухая» перхоть знакома тем, у кого белые чешуйки легко осыпаются и распределены по всем волосами и коже головы. Этот вид перхоти могут сопровождать чувство стянутости и сухость.
- «Жирная» перхоть отличается тем, что чешуйки слипаются и скапливаются на поверхности кожи. При этом кожа головы чаще жирная, может ощущаться дискомфорт и зуд.
С причинами разобрались. А что делать, если обнаружили перхоть?
Проблема хоть и кажется простой, но многие впадают в ступор при виде перхоти. Человек в такой ситуации скорее окажется в растерянности. Это неприятно, заметно окружающим и мешает вести нормальный образ жизни… Как же избавиться от перхоти?
Шаг 1 — обратитесь к трихологу
Если замечаете, что проблема усугубляется, стоит обратиться к трихологу-дерматологу. Специалист проведет трихоскопию и выявит причину такого состояния кожи головы. При необходимости врач определит способ лечения и порекомендует подходящие средства ухода.
Шаг 2 — выстройте рутину по уходу за волосами
Не стоит упускать из виду потребности волос и кожи головы. Подбирая шампунь, учитывайте тип своих волос (жирные волосы или сухие).
При выборе средств также обращайте внимание на активные компоненты шампуня: они могут быть отшелушивающими, могут обладать эффективностью против грибка или восстанавливать микробиом.
В гамме Vichy Dercos есть подходящие средства для любого типа волос.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти Vichy DERCOS DS* для сухих волос разработан с учетом особенностей чувствительной кожи головы.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти Vichy Dercos DS для нормальных и жирных волос тщательно очищает кожу головы с избыточным выделением сальных желез.
Формулы этих средств устраняют видимую перхоть уже с первого применения и защищают от повторного появления в течение 6 недель*, а также содержат:
- селен DS снижает рост и размножение грибка малассезия, нормализует микробиом кожи головы;
- салициловая кислота отшелушивает ороговевшие клетки кожи;
- керамид Р повышает барьерные свойства кожи головы, восстанавливает поверхность волос и их устойчивость к воздействию внешних факторов.
Уход подобран. А как правильно мыть голову?
В уходе за волосами важна не только формула средств, но способ их использования. Во время мытья головы нанесите шампунь-уход против перхоти DS на волосы, взбейте пену, помассируйте и оставьте средство на 2 минуты. Только затем смывайте.
Несмотря на то, что средства Dercos DS устраняют видимую перхоть с первого применения, для устойчивого результата желательно запастись терпением и использовать средство курсом. Выберите шампунь-уход, подходящий вашему типу волос, и используйте в течение периода не менее 4 недель. А для профилактики перхоти — используйте это же средство 1 раз в неделю. С таким уходом у перхоти не останется шансов.
Слушайте выпуск подкаста «Слово коже», в котором врач-трихолог более подробно рассказывает о причинах перхоти и о самых действенных способах борьбы с ней.
#шампунь #волосы #перхоть #жирные волосы #сухие волосы #борьба с перхотью
1* - Виши Деркос ДС
2* - Эти результаты подтверждены клиническими испытаниями, в которых участвовали 45 человек, 12 недель.