Это все больше становится правдой, как для меня лично, так и для моих клиентов.
Мы все обычно очень заняты и в течении недели все в работе, в выходные с друзьями или родственниками. НО, если задуматься и проанализировать, то мы просто бегаем куда-то, только бы не остаться наедине с собой.
А попробуйте просто выбрать всего 1 день в неделю и стабильно посвящать его себе.
Как делаю я и рекомендую своим клиентам – это писать интересный контент и выкладывать его в соцсетях, потому что это хороший инструмент, который показывает Вас со стороны, куда расти и развиваться.
Когда начнете делать фото, видео, посты, начнете углубляться в свои интересы и размышления, становитесь более осознанным, задаваться вопросами: а почему я выбираю эти места, этих друзей, это времяпровождения…
И для этого нужно всего первые 3 шага:
Выбрать 1 день в неделю, когда стабильно он будет Ваш
1. Начать писать контент на неделю вперед. Почему это важно? Потому что сначала будете писать просто, что хотите, что «нак