Друзья, хочу расширить информацию на канале, надеюсь Вы не против. 🌷
Начала создавать отдельный канал, но чувствую, что получается очень энергозатратно. 🤪
Сама концепция та же - самопознание. Но с помощью дополнительных методов.. Не только эфиры.
Хотя конечно же, эфирная часть будет основной. ❤️
Ну и немного буду делиться событиями из жизни.. Конечно без спама, как на моем личном https://t.me/gerkob_lifestyle 😅 но так, чтоб немного разнообразить контент. 🙃
Надеюсь, Вам станет ещё интереснее. 🥰
А будем мы расширять канал духовными практиками. 🧘♀️
Для тех, кто не знает, помимо Арома-сферы, ещё я сертифицированный преподаватель Йога-Нидры и целитель Сат Нам Расаян (искусство медитативного исцеления из традиции Кундалини-йоги). 🧘♀️
Мой путь в медитации начался около 7 лет назад.. Но практика йоги была для меня не просто хобби. . Я с головой ушла в направление Кундалини-йоги. И так продолжалось практически 5 лет!
Ежедневные практики по 2-4ч..
Я сделала сотню, а то и больше, сорокодневок и несколько крий по 1000 дней!
Была куратором на тренингах 1 уровня Сат Нам Расаян и в команде целителей Даши Каболовой.
Йога стала моим образом жизни.
Уже 5 лет я вегетарианка, а точнее практически веган.. Если не считать редкого сыра и сливок. 😊
4 года я не пью алкоголь от слова совсем.. Организм сам отказался.. Это произошло как-то случайно. 😅
За последние 2 года я расширила свои горизонты практики. 🧘♀️
Проходила тренинги по работе с энергиями, практиковала цигун и даосские практики.
В данный момент я изучаю регрессивный гипноз.
Благодаря всем этим знаниям, я смогла сформировать свой личный набор работающих техник. ❤️
И здесь я буду периодически выкладывать любимые мной практики йоги, цигун.. И просто интересные материалы по работе с энергиями и подсознанием.
Ну что, начнём?
Свистать всех на коврик! 🧘♀️😉