Сборы в роддом – очень важный этап радостного ожидания первой встречи с малышом. Заранее собранная сумка – это моральная подготовка к важному событию, и залог комфорта перед родами и после них. Вам не придется долго объяснять маме или мужу, что докупить, — всё необходимое уже с вами, а значит, можно не отвлекаться на мелочи и сосредоточиться на долгожданном знакомстве с вашим ребенком.
Врачи рекомендуют приготовить всё необходимое уже на 31-32 неделе. Список вещей в роддом можно разделить на 4 группы: перед родами, после родов, для малыша и на выписку. Конечно, с таким количеством пакетов могут и не пустить, поэтому лучше сложить всё последовательно в одну сумку.
По санитарным нормам ваш чемоданчик не может быть из кожи или ткани, требуется именно пакет или прозрачная пластиковая сумка. Последовательно проштудируем список в роддом — от документов до тапочек, чтобы точно ничего не забыть.
Какие документы понадобятся?
Уложите в папочку:
- Паспорт и страховой медицинский полис (лучше оригинал и копию);
- СНИЛС;
- Обменную карту с данными о том, как протекала беременность;
- Полную медицинскую карту за 9 месяцев (не забывайте брать ее к врачу с 32-й недели);
- Родовой сертификат;
- Контракт с родильным домом (если рожаете платно);
- Квитанцию об оплате одноместной палаты или совместных родов (если вы выбрали эти услуги).
Отдельный пункт — документы для супруга, если он планирует присутствовать на родах:
- Паспорт;
- Справка о здоровье мужа.
Что понадобится перед родами?
Прежде чем делать покупки, перезвоните в ваш роддом и уточните, выдают ли роженицам и новорожденным белье, или стоит привезти всё с собой. У каждого учреждения свой порядок. Но чтобы наверняка чувствовать себя комфортно, маме нужно приготовить:
- Для размещения в палате: бахилы для себя и близких, пакеты для одежды (чтобы сложить одежду, в которой поступили);
- Халат с поясом или на молнии, который не будет сковывать движения. Подбирайте халат по времени года — теплее или тоньше. Махровые халаты носить не разрешается;
- Сорочку;
- Моющиеся тапочки;
- Тонкие и теплые носки (только не шерстяные), несколько пар;
- Компрессионные чулки: их рекомендуют надевать на роды, чтобы защитить ноги от образования тромбов в венах;
- Предметы гигиены: туалетную бумагу, зубную пасту и щетку, шампунь, бритвенный станок — все, что вы привыкли использовать для ухода за собой Лучше взять дорожный набор косметики, чтобы от флаконов и тюбиков сумка не стала уж очень тяжелой;
- Посуду: чашку, ложку и кружку;
- Бутылку воды без газа (1 литр или больше);
- Мусорные пакеты (палата стерильна, поэтому мусорной корзины в ней нет), бумажные сиденья для унитаза.
Что должно быть в косметичке малыша?
Что понадобится ребенку в роддоме?
- Чепчики, по 2 штучки теплых и легких.
- Распашонки, лучше 3-4 штучки разные по плотности (в зависимости от времени года).
- Ползунки, боди, комбинезоны. Покупайте из расчета: один день — один комплект.
- Носочки и «антицарапки».
- Пачка одноразовых пеленок 60х60, которые будут нужны и ребенку, и маме на осмотрах.
- Подгузники для новорожденных (3-5 кг), большая упаковка.
- Ватные диски и стерильная вата для ушек и носа.
- Смесь и бутылочка на случай, если вы не будете кормить грудью.
Что понадобится маме после родов?
Обычно мама и малыш проводят в роддоме 3-5 дней, поэтому нужно запастись:
- Бюстгальтером для кормления (учитывайте, что ваша грудь после родов станет больше);
- Одноразовыми трусиками и обычными хлопчатобумажными трусами;
- Полотенцами;
- Влажными салфетками;
- Прокладками урологическими или послеродовыми;
- Прокладками для груди, чтобы не запачкать белье;
- Глицериновыми свечами;
- Послеродовой бандаж, чтобы быстрее привести фигуру в норму;
- Чем-нибудь для досуга: можно взять роман или планшет с книгами и кино. Не забудьте телефон и зарядное устройство.
Что взять на выписку?
Этот пакет не обязательно сразу везти с собой (по правилам ваши вещи должны храниться в тумбочке, а в них обычно не очень много места). Пусть одежду для вас и малыша близкие подвезут к выписке.
Нужно приготовить:
- Одежду и обувь для мамы;
- При необходимости — косметику;
- Костюмчик и конверт / одеяло для ребенка. Плотность выбирайте по погоде.
Не забудьте, что в машине новорожденного нужно везти в специальной люльке. Выберите удобный костюм или комбинезон для поездки в транспорте.
Это полный список того, что взять с собой в роддом. С ним вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно.