Существует некий общепринятый образ человека в депрессии.
Что бы ни говорили о том, что это коварное и часто маскирующееся под другие состояния расстройство, всё равно есть некий стереотип.
И это нормально!
Наш мозг не может постоянно работать на максимуме концентрации внимания, бОльшую часть времени мы живём в некоем автоматическом режиме, и различные явления опознаём по комплексу «типичных» для них черт.
Как формируется этот комплекс у каждого из нас и как они отличаются от представлений других людей — отдельный вопрос, сегодня не об этом.
Важно, что и депрессию мы опознаём тоже по определённому комплексу внешних проявлений.
Я про них много писала — и про официальные симптомы, и о том, как они могут выглядеть в реальной жизни.
Но бывает, что симптомы депрессии как будто выворачиваются наизнанку, так что превращаются чуть ли не в свою противоположность.
Приведу несколько примеров «нетипичной» депрессии (я сейчас даже не говорю об ажитированной депрессии — это редкий вид, говорю об обычной, которая просто «странно» проявляется).
Мы ожидаем, что человек в депрессии должен быть апатичным, вялым, закрытым, неразговорчивым домоседом.
Но в тревожной депрессии человек может быть, напротив, гиперактивным, суетиться, думать обо всём сразу, задавать миллион вопросов, волноваться и переживать.
С образом депрессии не очень вяжется, а тем не менее это она.
Люди в депрессии могут также быть нарочито весёлыми, сами себе говорить «соберись, тряпка», пытаться по принципу противодействия преодолеть своё «плохое настроение», стараться заглушить чувство, что всё не так, активным общением, бесконечными встречами днём и вечеринками в свободное время.
Эта бурная деятельность и вымученное веселье нужны, чтобы не оставаться наедине с собой, но чтобы понять это, надо очень хорошо знать человека.
Обычно окружающие принимают всё за чистую монету и потом очень удивляются: «У К. депрессия?!? Да не может быть, он же просто фонтан энергии и веселья!»
Часто склонный к депрессии человек талантлив, экспрессивен, в компании может быть центром внимания, выдавать искромётные шутки, — как тут заподозришь депрессию?
Никто же не видит, каким он становится наедине с собой.
Как гаснет, как плачет, как лежит часами, глядя в одну точку.
У депрессии много лиц.
Иногда её можно не узнать даже в зеркале.
Запись на консультацию: @Nekotoraya