Обида. Как же "добрые и продвинутые духовно люди" полюбили нас за неё стращать. Сейчас в приличном обществе сказать-то страшно, что ты обижен. Сразу налетит стая добровольцев, рассказать тебе про твою обиду и о том, что за ней стоит.
Что обида токсична. И что самому тебе хуже. Что ты наказываешь в первую очередь самого себя, а не другого человека, когда обижаешься. И что это что-то манипулятивное. Обиделся - значит, манипулируешь! Надо же сразу и честно говорить о своих потребностях... О своих чувствах... Обсуждать! Проговаривать! И чем больше все это слушаешь, тем становится обиднее, и обиднее, и обиднее...
А ты помнишь вообще о своих потребностях в тот момент, когда тебя захлестнула обида, чтобы о них говорить? В те моменты, когда стоишь и сдерживаешь слезы и пытаешься делать вид, что все нормально, ты о потребностях своих думаешь? Когда медленно обтекаешь, а порой внутри появляется дыра и в нее как-будто начинает всасывается твоя личность, потому что даже когда сказал, что чувствуешь - что тебе, блин, обидно! - тебе говорят, что неправильно чувствуешь, надо по-другому, потому что, видимо, какой-то ты неправильный со своей обидой, и не дают тебе права о ней говорить и чувствовать её... И ты борешься с этим и не даёшь своей личности провалиться в эту дыру, потому что именно твоя ОБИДА говорит тебе, что ты ВАЖЕН и не заслуживаешь такого отношения.
И давайте, бога ради, различать манипуляцию и настоящее чувство обиды. Ведь одно дело, когда мы надули губки, замолчали и наблюдаем искоса, как другой человек мается и думает, что ж он сделал-то не так, почему его вдруг наказывают, отвергают… И совсем другое - когда мы, возможно даже проглотили свою настоящую обиду и делаем хорошую мину при плохой игре, но внутри капают слезы на печень, а нам как-будто неловко показать, что мы ждали чего-то другого. Что очень разочарованы тем, что происходит. Что мы смели надеяться на лучшее, чем то, что получили, на другое к себе отношение или другой сценарий… И мы шокированы тем, как внезапно рассыпалась красивая картинка, которая была у нас в голове, и горюем теперь по ней, когда стало ясно, что "всё не то и всё не так".
Так давайте дадим себе время погоревать о своей картинке! О муже, который встретил. О папе, который вспомнил про день рождения и поздравил. О начальнике, который все-таки оценил, что ты старался и задержался на работе. О дожде, который не пошёл, когда ты вышел из дома без зонтика в новых ботинках. О кошке, которая поиграла с тобой, а потом как плюхнулась на спину и как давай мурчать на полную, и совсем не разодрала тебе руки на британский флаг. О поездке, которая состоялась не смотря ни на что. Об обещании, которое выполнено. О сюрпризе, который мы получили, хотя мы никого не просили и нам никто не обещал.... Это ведь очень важная, очень ценная для нас картинка! И да, она про наши потребности. Но прямо сейчас мы о них не думаем.
Прямо сейчас мы горюем и держимся изо всех сил, чтобы не провалиться в дыру.
За что держимся? За свое право ожидать большего, право надеяться на лучшее, право желать, чтобы нас понимали без слов (да знаем мы, что никто не читает наши мысли! но хотеть-то не вредно!), держимся за право значить немного больше или хотя бы ХОТЕТЬ значить больше для кого-то, за право быть сухими, чистыми и красивыми. За право ожидать. ЗА СВОЮ ОБИДУ.
И, возможно, чуть позже, когда "дыра" станет поменьше, мы сможем сказать, обсудить, проговорить, обдумать, выяснить... Узнать, что у другого тоже свои права и желания, надежды и ожидания. И что папы не специально забывают, а мужья верят, когда им говорят, "не надо, я сама". А сюрприз, который мы хотели, может, вообще для всех сюрприз, он, может, для самого сюрприза сюрприз... И, что, может, мы даже значим много, но не заметили, потому что нам это показали не так, как мы ожидали. А может быть даже, что и не значим. И это будет очень важно осознать. И тогда мы сделаем выводы и примем решение, и в жизни что-то изменится, может быть, сильно, а может чуть-чуть. Но сейчас, пока обидно, давайте просто разрешим себе немного погоревать о красивой картинке. О своих ожиданиях.
P. S. Но когти кошке надо бы подстричь.
https://vk.com/psyekaterinanekrasova
