Срочно нужна доза… его внимания

То, что сейчас так неласково окрестили «любовной зависимостью», вполне вероятно, совсем недавно еще называли просто любовью, и с болью, которую порождала эта любовь, по - своему, старались справляться.

У мам и бабушек были в ходу песни-страдания, которые пели, часто, за работой, за столом, сами по себе. Но песни особенные – те, которые пели голосом – имеется в виду сильным голосом – громко, протяжно, протягивая гласные звуки.

Это работала горловая чакра – чакра общения. Через песни старались сказать то, что невозможно проговорить тому, кому страдания и были посвящены, с кем были связаны… Такая вот своеобразная сублимация.

Еще можно сказать, что это работа с негативными эмоциями.

В такой работе, главная задача – отделить от себя негативные эмоции, канализировать их - открыть своеобразный канал и освободиться, ага.

Так вот как раз пропевая, крича о своей боли в страданиях, женщины отделяли этот негатив от себя – отпускали его на волю!

Сейчас мы знаем другую технику отделения негативных эмоций от себя – это «письма гнева».

Почти то же самое, но не совсем.

Письмо почти не связаны с горлом, разве только мысленной речью немного.

Кстати, в написании писем гнева, главное правило – не формулировать фразы. Писать так, как пишется, не фокусируясь ни на формулировке, ни на орфографии. Ибо не они тут главное!

А главное , повторю, отделить негативную эмоцию от себя!

Если вы переживали чувство потери, когда закончились отношения, то вам понятно, почему я так детально описываю эти техники работы с негативными эмоциями.

Люди, переживающие в своей жизни этот непростой период, чувствуют себя настолько тяжело, что хочется использовать все возможные и доступные средства, чтобы помочь справиться им с этим состоянием!

А иногда бывает такая неожиданная история – работаем по выводу молодой женщины из депрессии, связанной с любовной зависимостью, ситуация сложная, изменения идут трудно!

И вдруг женщина приходит на очередную встречу спокойная и повеселевшая!

Здорово, что человек, который испытывал реальные физические страдания – она ощущала настоящий токсикоз – вдруг спокоен и расслаблен.

Но интересно же – как такое чудо произошло?

А всё очень просто – она получила от «виновника торжества» (партнера,  с которым рассталась) сообщение в социальной сети! Иногда они возвращаются..

Вот такая, образно говоря, «доза любовного зелья  наркотика внимания»!

Действие – тоже схожее.

Ситуации, конечно, бывают разные. Жизнь, часто, настолько непредсказуема, что никакой фантастике и не снилось!

Оценивать ситуацию, присваивать событию плюс или минус – это не является задачей специалиста.

Можно увидеть в любой ситуации и позитив, и негатив.

А главное – что делать дальше?

У женщины вновь ожила надежда! Надежда, которая для нее дороже собственного благополучия – что деструктивные отношения, из которых она старательно выбиралась, могут восстановиться!

И сейчас, в настоящий момент, никакие доводы разума не властны над её чувствами!

Ну что ж! Этот «кэшбэк» нам знаком.

Встреча прошла в активной и , надо сказать, плодотворной рефлексии о таких сложных, но таких желанных отношениях женщины!

И не психолог выбирает направленность движения в работе с любовной зависимостью в настоящий момент! А, видимо, сама жизнь!

Каждый человек волен совершить то, что считает нужным! Совершить все шаги, все ошибки, которые, похоже, нужны ей для развития!

А вдруг, это партнер что-то осознал? Вдруг у них всё сложится?

Поэтому действуем сообразно ситуации – в интересах клиента!

Да, если этот момент окажется «обманкой», то мы , конечно, продолжим в выбранном ранее направлении выхода из зависимости!

А сейчас… Сейчас у женщины случилась «передышка» и возможность пережить её в ярких эмоциях неожиданной «дозы внимания».

О будущем она подумает завтра!)