Я в Telegram https://t.me/a_suprun
Алиса любит кушать. Она ест абсолютно всё, что ей предлагают и с радостью пробует новое.
Иван разборчив и часто называет то, что хочет скушать на завтрак/обед/ужин/перекус, сам напоминает про приём таблеток и даже называет вкус сока, который надо ему налить.
Алексия под стать сестрёнке - ест всё, что только можно засунуть в рот. Любые каши, пюрешки, молочку- всё, что угодно! Уже освоила рыбу и даже самые экзотические виды фруктовых пюре, творожки, йогурты и кефиры.
Когда жарко, естественно, дети едят меньше, но и сюрпризов, бывает, подкидывают.
Например, на днях Иван, который не любит кушать супы, съел целую тарелку... и попросил добавки. Итог: две тарелки супа и печенье как лакомство.
Алиса, которая редко с кем-то чем-то делится, показала свою печенюшку Алексии, а та, как маленькая и очень ловкая девочка, ухватила лакомство и тут же пристроила его себе в рот. Старшая сестра разревелась тут же. Это была очень, очень, очень громкая истерика. Пришлось дать страдалице новое печенье. Алексия довольно быстро заглотила вкусняшку и была такова.
Мои малыши кушают в день несколько порций молочных продуктов, свежие фрукты и овощи. В их рационе уже все виды пюре, кисели, мясо, рыбу, яйца, выпечку, супы и бульоны, салаты, щербеты, пудинги, молочные коктейли...
Мне кажется, что дети нуждаются в максимальном расширении рациона, разнообразии вкусов, форм пищи, чтобы в будущем организм был приспособлен к самому разному типу питания.
Алиса переросла непереносимость лактозы, Иван - неприятие жидкой пищи (молочку специально загущали смесью с гуаровой камедью).
Не бойтесь пробовать новое со своими малышами!
#питание детей #малыши #детское питание #мама и малыш #многодетные #лакомства для детей
