Хотите попробовать спорт на воде, но не живёте у моря? Это и не требуется — для большинства занятий достаточно просторного водоёма и опытного инструктора, который подберёт правильную экипировку и научит основам!
Для всех видов водного спорта чрезвычайно важны погодные условия — сила и направление ветра, температура воды, высота волн, время приливов и отливов. Поэтому Яндекс Погода сделала специальный прогноз для вейкбордеров, сёрферов и яхтсменов! Теперь им будет проще выбрать место и время для практики.
А сейчас посмотрим, в каких водоёмах России можно заняться тренировками.
Вейкборд
Что это?
Что делает вейкбордер? Он фиксирует ноги на доске, набирает скорость и выполняет разные трюки на поверхности водоёма, держась за трос, прикреплённый к катеру.
Как проходит обучение?
Сначала наставник проводит инструктаж. После этого новичков приглашают потренировать баланс 30 минут на суше и 30 — уже на воде.
Где попробовать?
В России много вейк-клубов. В них можно постичь азы и дальше тренироваться в своё удовольствие.
Вейксёрф
Что это?
Вейксёрф похож на вейкборд — человек на доске держится за трос, прикреплённый к катеру с водяным балластом, и рассекает гладь водоёма. Но потом он отпускает трос и самостоятельно сёрфит на волне от катера.
Как проходит обучение?
Основы вейксёрфа можно постичь за 2 часа в тех же вейк-клубах. В полный курс входит от пяти до семи занятий.
Где попробовать?
В России вейксёрф — увлечение массовое, и споты (то есть зоны, где есть волны) расположены во многих регионах.
Например, в Краснодарском крае: Анапа, Сочи, Ейск, станица Благовещенская, поселки Витязево и Веселовка.
В Москве: Плещеево и Белое озёра, Строгинская пойма, Сенеж.
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области: Дюны, Зеленоградск, Сестрорецк, Токсово, о. Котлин.
На Волге: деревня Атабаево, Тольятти, Саратов, озеро Волго, деревня Хрящевка.
Новосибирск: пляжи «Звезда» и «Бумеранг» на Обском море.
Сапборд
Что это?
SUP — аббревиатура от словосочетания «Stand Up Paddle», которое означает «стоять с веслом». Сам процесс выглядит именно так — человек стоит на доске с веслом в руке.
Во время сапборда задействуются все группы мышц, поэтому спорт полезен для развития чувства баланса и контроля над телом. Грести вы можете как угодно: сидя, стоя, лёжа на животе, главное — взять жилет.
Как проходит обучение?
Под руководством инструктора новички совершают ознакомительную прогулку в закрытом водоёме. Обычно она не превышает получаса. Примерно после пяти тренировок вам предложат пройти следующий этап курса — уже на бурных водах.
Где попробовать?
Во многих городах России «примериться» к сапборду можно в фитнес-центрах и яхт-клубах. В Санкт-Петербурге этот вид развит сильнее всего благодаря обилию рек и каналов.
Флайблорд
Что это?
Флайборд — экстремальный водный спорт, который позволяет «летать» над водоёмом и делать головокружительные трюки на высоте до четырёх метров. Для «полёта» нужен борд, к которому крепятся водомётные ботинки. Ручные стабилизаторы соединяются шлангом с гидроциклом и передают струи воды к доске.
Это зрелищно и со стороны выглядит опасно. Но на самом деле это занятие доступно большинству людей, потому что технику легко освоить.
Как проходит обучение?
На инструктаж выделяется полчаса. Потом нужно несколько минут самостоятельной тренировки, чтобы «поймать баланс». После этого можно взлетать.
Где попробовать?
Заниматься флайбордом можно на реках, озёрах, в искусственных водоемах. В крупных городах России легко найти вейк-клуб для тренировок. А ещё полеты над водой набирают популярность на морских курортах — в Ялте, Адлере и Сочи.
Гидрофойл
Что это?
Гидрофойл — это катание на доске с фойлом, большим подводным крылом, которое позволяет борду подниматься над водой. Возникает ощущение, что вы парите в воздухе!
Как проходит обучение?
Чтобы освоить гидрофойл, потребуется 2-4 часа занятий с инструктором.
Где попробовать?
Во многих городах России есть кайт-школы, которые обучают водным видам спорта, в том числе и гидрофойлу. В основном они работают при яхт-клубах близ рек и водоёмов.
Опытные гидрофойлеры часто выбирают Черноморское побережье.
Надеемся, статья была полезна, и вы откроете для себя новые виды активностей!
#серф #вейк #спорт #яхтинг #флайборд #вейкборд #сапборд