1. Ежедневно по 20 минут читайте вслух любую литературу – осмысленно, хорошо проговаривая слова, уделяя внимание артикуляции.
2. Напишите какое-то слово поочередно правой и левой рукой, а потом одновременно обеими руками.
3. Посчитайте от единицы до ста и наоборот (хорошо бы за вами кто-то следил).
4. Произносите слова с открытыми и потом с закрытыми глазами.
5. Сложите средний и указательный пальцы одной, потом другой руки в виде латинской буквы V. Попробуйте делать это одновременно.
6. Сделайте «козу» мизинцем и указательным пальцем. Повторите другой рукой, а затем обеими руками.
Попробуйте одновременно двумя руками сделать разные фигуры.
22 июля -Всемирный день мозга
Берегите себя и свое здоровье
Команда Иннолек
Ознакомиться с нашим каталогом можно по ссылке в шапке канала
Подписывайся , чтобы получать полезную информацию для поддержания здоровья первым
#тренировкапамяти
#занятиядлямозга
#советыневролога
#расстройствосна
#мозг
#деньмозга
#длямозга
#упражнениядлямозга
#развитиемозга
#развивашки