Найти в Дзене
Fox & Books

Страх чистого листа. Что такое и как с ним бороться?

Со страхом чистого листа сталкиваются не только начинающие авторы, но признанные миром писатели. Например, Джордж Мартин признавался, что у него бывают дни, когда он не может выдавить из себя ни строчки. Так что же такое страх чистого листа и как с ним бороться? Что такое страх чистого листа? Боязнь чистого листа – психологическая проблема, связанная со сложностью переноса мыслей на бумагу. Порой поток мыслей в голове автора настолько беспорядочен, что выцепить какую-то одну просто невозможно. А порой и наоборот, в голове не появляется ни одной мысли, отчего даже написать одно предложение становиться невозможно. У страха чистого листа множество обличий и далеко не одна причина появления. Почему он появляется? Чтобы победить любой страх нужно разобраться с его причиной. А у страха чистого листа причин множество. Так как эта проблема в первую очередь психологическая многие ее причины индивидуальны и описать все просто невозможно. Далее будут представлены лишь основные из них. 1. Недостат
Оглавление

Со страхом чистого листа сталкиваются не только начинающие авторы, но признанные миром писатели. Например, Джордж Мартин признавался, что у него бывают дни, когда он не может выдавить из себя ни строчки. Так что же такое страх чистого листа и как с ним бороться?

Что такое страх чистого листа?

Боязнь чистого листа – психологическая проблема, связанная со сложностью переноса мыслей на бумагу. Порой поток мыслей в голове автора настолько беспорядочен, что выцепить какую-то одну просто невозможно. А порой и наоборот, в голове не появляется ни одной мысли, отчего даже написать одно предложение становиться невозможно. У страха чистого листа множество обличий и далеко не одна причина появления.

Почему он появляется?

Чтобы победить любой страх нужно разобраться с его причиной. А у страха чистого листа причин множество. Так как эта проблема в первую очередь психологическая многие ее причины индивидуальны и описать все просто невозможно. Далее будут представлены лишь основные из них.

1. Недостаточно знаний

Знание – сила, незнание – страх. Одной из наиболее распространенных причин появления страха чистого листа является недостаток информации по теме. Как перенести мысли на бумагу, если этих самых мыслей и нет? Изучить вопрос перед написанием текста займет не так много времени, зато заметно повысит качество текста.

2. Отсутствует «Вдохновение»

Бывает и так, что знания по теме есть, а текст будто специально не хочет появляться на бумаге. Чтобы написать хороший текст иногда стоит поработать с настроением. Проблемы в личной жизни всегда сказываются на качестве статьи/книги. Хотя порой лучше на день отложить работу над текстом и разобраться с внутренними переживаниями.

3. Непонятно с чего начать

Вступление – одна из самых сложных и важных частей текста. Одновременно нужно заинтересовать читателя, дать краткое содержание книги и плавно перейти к следующей части. Для многих, особенно начинающих, авторов вступление становится настоящим испытанием. Решение проблемы выступает четко проработанный план, от которого можно отталкивать при написании вступления.

4. Нет уверенности в своей работе

Проблемы с самооценкой также могут превратиться в страх чистого листа. У человека с заниженной самооценкой страх осуждения настолько высок, что буквально парализует. Благо с самооценкой и уверенностью в себе можно работать. Можно обратиться к специалисту или попросить друзей помочь улучшить работу.

-2

Как победить страх чистого листа?

1. Изучить тему

Как уже говорилось выше, незнание темы – причина появления страха. Поэтому перед началом работы стоит основательно подготовиться. Инструмент, который всегда под рукой – Яндекс и Google. Стоит также посмотреть статьи других авторов на эту тему, чтобы определиться со стилем и найти новые идеи для текста. Если же речь о написании книги, можно перечитать работы любимых авторов или писателей того же жанра.

2. Составить план

Один из лучших способов борьбы с беспорядочными мыслями – структуризация. Грамотно составленный план статьи поможет привести мысли в порядок, а четкая структурность текста позволит читателю не заблудиться в статье. При написании книги, текст можно разделить на главы, а каждую главу на 3 основных акта.

3. Начать не с начала

Страх вступления можно побороть если писать его последним, насколько бы странно это ни звучало. Начать же всегда можно с первого подзаголовка, сделать это куда проще. В процессе работы мозг освободиться от ненужных для вступления мыслей, а описать уже готовую статью во вступлении станет куда проще.

4. Освободиться от ненужных мыслей

Часто бывает так, что начать писать просто невозможно из-за постоянно появляющихся мыслей никак не связанных с статьей/книгой. Каждый автор советует свой способ борьбы с ними. Кому-то помогает музыка, кому-то медитации, а кто-то просто выписывает все мысли, пока текст не станет логичным.

Заключение

Не стоит бояться чистого листа, ведь как и любой страх, он развеивается стоит разобраться в его причинах. Надеюсь, статья оказалась для вас полезной и интересной. Не бойтесь писать и мир увидит множество прекрасных книг. До скорой встречи.

#страхчистоголиста #написаниекниги #книги #писательство