Найти в Дзене
Fox & Books

Страх чистого листа. Что такое и как с ним бороться?

Оглавление

Со страхом чистого листа сталкиваются не только начинающие авторы, но признанные миром писатели. Например, Джордж Мартин признавался, что у него бывают дни, когда он не может выдавить из себя ни строчки. Так что же такое страх чистого листа и как с ним бороться?

Что такое страх чистого листа?

Боязнь чистого листа – психологическая проблема, связанная со сложностью переноса мыслей на бумагу. Порой поток мыслей в голове автора настолько беспорядочен, что выцепить какую-то одну просто невозможно. А порой и наоборот, в голове не появляется ни одной мысли, отчего даже написать одно предложение становиться невозможно. У страха чистого листа множество обличий и далеко не одна причина появления.

Почему он появляется?

Чтобы победить любой страх нужно разобраться с его причиной. А у страха чистого листа причин множество. Так как эта проблема в первую очередь психологическая многие ее причины индивидуальны и описать все просто невозможно. Далее будут представлены лишь основные из них.

1. Недостаточно знаний

Знание – сила, незнание – страх. Одной из наиболее распространенных причин появления страха чистого листа является недостаток информации по теме. Как перенести мысли на бумагу, если этих самых мыслей и нет? Изучить вопрос перед написанием текста займет не так много времени, зато заметно повысит качество текста.

2. Отсутствует «Вдохновение»

Бывает и так, что знания по теме есть, а текст будто специально не хочет появляться на бумаге. Чтобы написать хороший текст иногда стоит поработать с настроением. Проблемы в личной жизни всегда сказываются на качестве статьи/книги. Хотя порой лучше на день отложить работу над текстом и разобраться с внутренними переживаниями.

3. Непонятно с чего начать

Вступление – одна из самых сложных и важных частей текста. Одновременно нужно заинтересовать читателя, дать краткое содержание книги и плавно перейти к следующей части. Для многих, особенно начинающих, авторов вступление становится настоящим испытанием. Решение проблемы выступает четко проработанный план, от которого можно отталкивать при написании вступления.

4. Нет уверенности в своей работе

Проблемы с самооценкой также могут превратиться в страх чистого листа. У человека с заниженной самооценкой страх осуждения настолько высок, что буквально парализует. Благо с самооценкой и уверенностью в себе можно работать. Можно обратиться к специалисту или попросить друзей помочь улучшить работу.

-2

Как победить страх чистого листа?

1. Изучить тему

Как уже говорилось выше, незнание темы – причина появления страха. Поэтому перед началом работы стоит основательно подготовиться. Инструмент, который всегда под рукой – Яндекс и Google. Стоит также посмотреть статьи других авторов на эту тему, чтобы определиться со стилем и найти новые идеи для текста. Если же речь о написании книги, можно перечитать работы любимых авторов или писателей того же жанра.

2. Составить план

Один из лучших способов борьбы с беспорядочными мыслями – структуризация. Грамотно составленный план статьи поможет привести мысли в порядок, а четкая структурность текста позволит читателю не заблудиться в статье. При написании книги, текст можно разделить на главы, а каждую главу на 3 основных акта.

3. Начать не с начала

Страх вступления можно побороть если писать его последним, насколько бы странно это ни звучало. Начать же всегда можно с первого подзаголовка, сделать это куда проще. В процессе работы мозг освободиться от ненужных для вступления мыслей, а описать уже готовую статью во вступлении станет куда проще.

4. Освободиться от ненужных мыслей

Часто бывает так, что начать писать просто невозможно из-за постоянно появляющихся мыслей никак не связанных с статьей/книгой. Каждый автор советует свой способ борьбы с ними. Кому-то помогает музыка, кому-то медитации, а кто-то просто выписывает все мысли, пока текст не станет логичным.

Заключение

Не стоит бояться чистого листа, ведь как и любой страх, он развеивается стоит разобраться в его причинах. Надеюсь, статья оказалась для вас полезной и интересной. Не бойтесь писать и мир увидит множество прекрасных книг. До скорой встречи.

#страхчистоголиста #написаниекниги #книги #писательство