БЕНИТА КАНТИЕНИ
⠀
Рассказывая о Фейскультуре, я часто ссылаюсь на Бениту Кантиени.
Сегодня хочу рассказать о ней подробнее.
⠀
Бенита живет в Швейцарии. Она является одной из старейших лицевых гимнастов и не только.
Бенита разработала стройную систему коррекции тела под названием Кантиеника.
Вроде, ничего такого – многие разрабатывают свои системы.
⠀
Но у Бениты есть одна значительная особенность.
У нее врожденная болезнь Шейермана.
Другими словами, она врожденная горбунья.
Причем, ее болезнь наследственная – ее тетя тоже была горбуньей.
⠀
В свое время родители не отдали ее в спецшколу только потому, что не хотели, чтобы она видела вокруг себя больных детей. Как рассказывала в одной из своих книг Бенита, она не помнит дня, чтобы с раннего утра и на протяжении дня у нее что-то не болело.
Она просыпалась с окаменелым телом, и ей приходилось прикладывать огромные усилия, чтобы «раскачать» себя.
⠀
Именно это стало пусковым крючком для создания методики.
А вовсе не желание выделиться и сделать что-нибудь на основе чего-нибудь, как это часто бывает.
⠀
Когда я восстанавливалась после пареза, лежа в больнице я работала с лицом именно по методике Бениты «Фейсформинг» - запускала пальцами импульс в неработающие мышцы. И всем, кто ко мне обращается, рекомендую для начала позаниматься упражнениями из ее методики.
⠀
Огромное внимание Бенита уделяет осанке (наверно, вы уже догадались, почему?) и работе с тазом.
Ведь именно отсюда растут «ноги» у наших асимметрий.
⠀
Несмотря на тяжелую болезнь, Бенита до сих пор имеет прекрасную осанку, достаточно подтянутое лицо без выраженных недостатков (вы видели лица горбунов?)
⠀
Единственное, на что иногда обращают внимание – это зона подглазья.
Бенита постоянно принимает гормоны, которые всегда назначают при системных аутоиммунных заболеваниях.
Вы видели лица людей, долго принимающих гормоны? Их лица становятся пастозными, совершенно бесформенными.
А у Бениты лишь слегка пострадала зона подглазья. При этом сохранились идеальными овал лица, подъязычная зона – и это в 70 лет (Бенита родилась 21 февраля 1950 года)!
⠀
Я горжусь, что элементы именно ее методики положены в основу фейскультуры.
Татьяна Чекалова @faceculture.ru
🌸
#историяфейсфитнеса #ТатьянаЧекалова #фейсфитнес #фейсбилдинг #кантиеника #безскальпеля #молодость #красота
