Мечтаете о длинных сияющий локонах? Тогда эта статья создана специально для Вас. Простые, но действенные методы оцените по заслугам не только Вы, но и Ваши волосы.
1. Вовремя избавляйтесь от секущихся кончиков
Секущиеся кончики могут быть вызваны воздействием окружающей среды или горячими инструментами. Если не состригать их, они могут подняться выше по стержню волоса. Чтобы сохранить волосы здоровыми, большинство профессионалов рекомендуют, по крайней мере, три подравнивания в год.
2.Питайте кожу головы
По мере старения кожа головы становится более чувствительной и сухой. Поддерживать ее чистоту и свежесть помогут очищающие скрабы для жирной кожи головы и увлажняющие сыворотки.
3. Пользуйтесь кондиционером
Кондиционер незаменим для всех типов волос, но особенно для тонких, вьющихся или окрашенных. По мере того, как волосы будут становиться длиннее, кончики будут подвергаться большему воздействию окружающей среды и истощаться. Дополнительное увлажнение сведет вред к минимуму. Особое внимание стоит уделять кончикам, потому что это самая сухая часть волос.
4. Очищайте правильно
При выборе шампуня обратите внимание на формулы без сульфатов. Они не так сушат волосы и сохраняют влагу. Во время вспенивания следует массировать кожу головы, чтобы увеличить кровоток к волосяным фолликулам: это способствует росту.
5. Соблюдайте диету
Самая полезная диета для ваших волос — это диета, основанная на продуктах, богатых железом, цинком, витамином С , витаминами группы В и омега-3.
6.Спите на шёлковой наволочке
Хлопок высасывает всю влагу из волос за ночь. Шелковая наволочка удерживает влагу и уменьшает трение, тем самым уменьшая повреждения.