Введенский Николай Евгеньевич, физиолог, основоположник учения об общих закономерностях реагирования возбудимых систем организма: "Время сна в течение восьми часов есть бронированное время отдыха организма, и никто посягать на него не имеет права; отнимать это время – значит обкрадывать человека и притом отнимать самое ценное, чем он располагает."
Сон любят и его же недооценивают, в то время как он есть основа успешного бодрствования.