Меня зовут Настя Сивец и это история о создании своего бренда по аромаанализу. Небольшой рассказ, где будут перманентная тревожность, панические атаки, счастливый случай и грандиозное открытие.
Всё началось в 2019 году. В какой-то момент у меня случилась сильная тревожность, предпаническое состояние и, как следствие — панические атаки. Тревожность продолжала нарастать и я поняла, что надо что-то делать. Сначала я пыталась найти ответ у психолога, затем, после неудачных поисков причины проблематики, начала работать с симптомами — занималась спортом, бегала, медитировала и даже иногда принимала успокоительные таблетки. Проблема в том, что всё это помогало, но стоило пропустить спортзал или случайно оставить таблетки на пару дней — все возвращалось на круги своя. В какой-то момент я уже почти смирилась с тем, что, может, я тревожный тип личности и так будет со мной всегда.
И вот однажды я была в гостях у друга. Мы сидели общались, я делилась своими проблемами и вдруг его мама воскликнула: Кажется, я знаю, что тебе поможет! Она была ароматерапевтом-любителем, занималась в свободное время и серьёзно к этому не относилась. Она предложила мне пронюхать её коллекцию масел. Ещё пообещала сделать мне мой аромат, который бы помог справится с тревожностью и паническими атаками. Я, конечно же, согласилась — приятно, что неожиданно пришла поддержка, да и вкусные ароматы я всегда любила.
Никаких ожиданий у меня не было. Никогда ранее я не сталкивалась с аромаанализом и даже немного скептически относилась ко всему этому. Ассоциацией с ароматерапией были взрослые женщины в банях, которые поливали чем-то на камни. Но вдруг начало происходить удивительное — спустя 4 дня использования я заметила, что панические атаки закончились. К концу месяца уровень тревожности был близок к дзену. Это меня очень впечатлило и я начала углубляться в тему.
За три последующих года я прошла обучения у четырёх учителей в американских, английских и российских школах ароматерапии. Изучила много профильной иностранной литературы — американский, европейский и французский подход. Свободное владение английским позволило мне это сделать. Глубже и всеобъемлюще понять ароматерапию мне помогло то, что раньше я училась на магистратуре в Мадриде, где изучала поведение человека и работу мозга. Уже в процессе обучения я начала помогать своим близким и друзьям справляться со стрессовыми состояниями с помощью эфирных масел. Больше всего меня вдохновляли их успешные результаты — они с легкостью и с удовольствием избавлялись от фоновой тревожности. Это всегда давало истинную мотивацию продолжать изучать ароматерапию и помогать еще большему кругу людей. В какой-то момент я поняла, что мне нравится нести пользу людям и задумалась о том, чтобы делать это профессионально.
А вот что стало главным щелчком. Неожиданно я сделала открытие, что эфирные масла могут помочь вернуть обоняние и вкус еды после ковида. Это произошло буквально случайно — близкая подруга попросила что-то успокаивающее. Я ей посоветовала свою личную смесь-антистресс для принятия ванн, сказала только, что ей нужно принимать ванны с маслом 3 раза в неделю. Через пять дней она позвонила. После ванн ей действительно стало морально лучше, но неожиданно интересно было то, что впервые за полгода она почувствовала запах еды, кофе и своих любимых духов. Она была очень впечатлена, это оказалось для нее весьма приятным бонусом. Как выяснилось позже, как раз таки отсутствие обоняния и вводило ее в состояние депрессии. Я поняла, что у меня нет больше права обладать такими знаниями и опытом, при этом не помогать людям. Так и появился sluu — основная цель которого делать людей здоровее психологически и физически.
