В связи с расставанием мужчины и женщины часто испытывают весьма разные эмоции. Потому что для молодого человека обычно нет понятия «одиночество», а есть понятие «свобода». Большинство девушек, напротив, не хотят свободы и стремятся к отношениям.
Когда женщина расстается с человеком, который раньше занимал все мысли, и которому посвящалось все свободное время, ей бывает очень непросто пережить вдруг наступившее одиночество. Но если ситуация сложилась именно таким образом, что девушка остается одна, то стоит не переживать по этому поводу, а постараться извлечь максимум пользы из этого положения.
Когда человек находится наедине с самим собой, ему сложно мысленно не возвращаться к прежним счастливым моментам. Но не только. Часто мысли крутятся вокруг совершенных ошибок. И сейчас самое лучшее время, чтобы разобраться в себе, в своем поведении, ошибках и сделать правильные выводы из своих поступков.
Как с пользой провести время наедине с собой?
- Анализ. Конечно, возвращаться мысленно к прошлому непросто, но нужно. Именно объективный анализ своего поведения и поведения близкого человека позволит спокойно разобраться в том, что произошло. Когда человек остается один, у него появляется свободное время для размышлений.
- Интересное занятие и саморазвитие. Вместо погружения в апатию и депрессивное состояние, вместо того, чтобы жалеть себя и печалиться о прошлом следует поставить перед собой новые задачи, придумать новый интересный проект, найти новое хобби. У каждого человека свой метод взбодриться: поменять место работы, уехать в другой город (правда, это довольно-таки кардинально и не все к этому готовы), научиться рисовать или разговаривать на каком-то иностранном языке, заняться спортом или получить водительские права, прыгнуть с парашютом или пойти в горы – вариантов огромное количество. Главное – это не замыкаться в себе и не зацикливаться на прошлом. Самое время пожить полноценно и для себя.
Не важно, по какой причине человек остался один, гораздо более значимо то, что это время должно стать новой точкой отсчета, началом новой жизни. Когда человек внезапно становится одиноким, у него появляется много свободного времени (которое прежде тратилось на близкого человека). Вот и стоит его посвятить себе и своему развитию.
Плюсы одиночества
- Никто не контролирует поступки, значит, можно научиться самодисциплине и ответственности.
- Никто не принимает никакие решения за человека. Это учит самостоятельности и умению решать различные проблемы.
- Никто не указывает, как проводить свободное время, значит можно провести его в соответствии с собственными вкусами без оглядки на кого-то еще.
- Не нужно ни с кем решать бытовые проблемы, следовательно, сам человек решает, что и когда приготовить покушать, когда затеять уборку или выполнить какую-то другую работу в доме.
Одиночество – это неплохо. Это время, которое дается человеку для переоценки, саморазвития, новых знаний и новых знакомств. Не нужно бояться одиночества, нужно научиться извлекать из него пользу для себя.