В мире можно найти много причин, чтобы пострадать! Вы чувствуете депрессию, вам плохо морально и физически. Отвратительное чувство, хотя кто-то даже получает от этого удовольствие, вдохновляется.
Если капнуть глубже, то страдания возникают на фоне чего-то потерянного или от невозможности чего-то достичь. Наши нереализованные желания и мечты загоняют нас в угол. Мы остаемся 1 на 1 с самим собой и в этот момент у нас в голове происходит самый главный поединок.
Исход этого поединка зависит от того, как человек привязывается к своим собственным желаниям и ценностям. Если слишком сильно, то есть вероятность повторения по карме. В состоянии страданий, наше эго не хочет слышать советов, не хочет увидеть истину. Но если человек готов отказаться от своего собственного "я" и осознать, что все желания и страсти иллюзорны, то он переходит на следующий уровень своего духовного развития. Именно для этого роста нам и даны все эти ситуации в жизни. Оказывается, что страдания это награда, а не что-то страшное.
Рождение ценностей
В современном мире "прогресса" огромное количество доступных благ. Это рождает ложные ценности и иллюзорные представления об успехе и счастье. Внутренняя пустота человека требует наполнения, поэтому мы постоянно находимся в поиске, чем бы ее заполнить. Представления о жизни рождаются и живут с нами на основе чужих миров и убеждений. Именно поэтому говорят, что нереализованные желания родителей воплощаются в их детях. Сложно понять, какие мысли являются нашими собственными, а какие навязанными. Главное понять, что все переживания производны от ложных ценностей, на самом же деле ничего не существует.
Благодаря всему вышесказанному, стали востребованы услуги психологов. Их подход заключается в том, чтобы поставить нас в позицию третьего лица и посмотреть со стороны на ситуацию. Понять почему с вами происходит то, что происходит. Но в этом подходе есть один очень интересный нюанс. Представьте себе незрелого человека, который при оценке ситуации со стороны пытается оценить свою же незрелость в ситуации. Перехода на следующий уровень духовного развития не происходит. Клиенту поднимают самооценку, дают ему ощущение, что он смотрит на все сверху, но он по прежнему незрел. Он не проработал свое мышление. Люди лечат симптомы, но не причину. Страдания будут преследовать человека пока он не поймет, что нужно двигаться в сторону духовного просветления.
Шаги к жизни без страданий:
1. Проработать понятийную систему
Понятийная система нужна людям, чтобы хоть как-то ориентироваться в мире. Человечество придумало для себя целые системы: Язык, понятия, координатные оси, формулы, числа. В точных науках все определено, все точно и зафиксировано, хотя есть и исключения из правил. А если речь идет о жизненных понятиях, то понимание счастья и успеха становятся абстрактными. Мы опираемся на истории людей, кумиров и идолов.
Необходимо понять, что ваше счастье не зависит от конкретных событий или людей в вашей жизни. Иначе, вы откладываете момент удовольствия на потом. Страдаете синдромом отложенной жизни. Изучив философию и психологию, вы поймете, что постоянного счастья нет, оно эпизодично. А следовательно жить нужно прямо здесь и сейчас! Научиться получать удовольствие от всего, чем вы занимаетесь сегодня. Научиться быть благодарным. Ваше счастье не зависит от денег, вашего партнера по жизни или признания со стороны людей. Все это является лишь результатом вашего гармоничного состояния.
2. Найти источник чистой энергии
Вы хорошо поймете устройство мира, если все процессы будете воспринимать энергетическими. Об этом вы можете почитать подробнее в статье:
Суть подхода заключается в том, чтобы различать энергии. Понимать как они влияют на нас и брать только позитивное, обеззараживая все плохое.
Чистой энергией может быть ваше хобби, увлечение, вера в высшие силы.
3. Прокачать свой эмоциональный интеллект
Эмоция тоже несет в себе энергетическую силу. Они могут разрушать нас, а могут наоборот поспособствовать нашему росту. Более того, эмоции заразны. Они могут иметь силу и на других людей. Ответственность за себя и близких как раз и заключается в эмоциональном интеллекте.
Заключение
Путь страданий разрушителен, а путь духовного роста созидателен. Никто сразу не сможет излечиться от травм, но их можно преодолеть. Никто не первый и не последний на этом пути!
На последок, хочу дать вам интересную мысль:
Представьте, что едете на велосипеде из точки А в точку Б. Вы смотрите на дорогу под колесами, на то как крутите педали. И вы нервничаете, уже устали, да и до конечной точки еще долго. Но если вы поднимите голову и посмотрите по сторонам, то заметите прекрасные пейзажи, ощутите ветер в волосах.
Важен путь, а не точки А и Б.
Сделайте для себя комфортные условия: поставьте седушку поудобнее, выровняйте руль, смажьте цепь. Так и в жизни!
Будьте благодарны и жизнерадостны, наслаждайтесь жизнью!
Будьте счастливыми и здоровыми!)