Не многим из нас, к сожалению, пока удалось за всю предыдущую жизнь научиться питаться осознанно.
Что это такое?
Прежде, чем внутрь своего тела отправить ту или иную пищу, нужно спросить своё тело, своё подсознание - принесёт ли эта еда пользу вашему организму. Если радости и подъёма не испытываете, значит, не принесёт.
В каждой клетке вашего тела есть сознание. Это – сознание маленького трёхлетнего ребёнка -маленькой девочки или мальчика – вашего внутреннего дитя. И подсознание -это и есть сознание вашего тела, которое всегда знает всё.
Допустим, вы уже купили продукт, на следующем этапе, осознанно принимая пищу, вы всегда находитесь в моменте здесь и сейчас.
Вы ощущаете вкус пищи, запах, приятность на ощупь, знаете, какое количество калорий, витаминов этот продукт вам даст после принятия его внутрь – приём пищи всегда для вас самая приятная процедура осознанного питания -вы находитесь в этом моменте, наслаждаясь пищей, которая принесёт вашему любимому телу -домику для вас, для Души, радость, здоровье, пользу. Всё ваше внимание полностью направлено в этот волшебный момент вкушения пищи на ваши ощущения, на отклик от тела этому продукту.
Если вам хорошо, тело спокойно. здорово и благодатно – то вы всё сделали правильно.
Если вы, вкушая пищу, при этом находитесь «в телевизоре или в смартфоне», то ни о какой осознанности в питании и речи быть не может – вы заедаете чужие эмоции, отправляя их внутрь своего тела, как бы, заякоряя их внутри себя.
Итак, после осознанной покупки продуктов и осознанного принятия пищи тело ваше будет вам благо дарить – своей энергией и подъёмом. У вас появляется много сил и желание к активной жизни – ноги сами бегут, руки сами что-то делают!
Если после еды у вас нет сил - значит, вы накормили ваше тело не той едой, которая ему нужна.
Так вы сами можете определить, сколько раз в день вам нужно кушать, или сколько раз в неделю, возможно – в месяц, чтобы всегда испытывать энергетический подъём в здравии и в лёгкости.
Пить воду нужно наполненную солнечной энергией (поставить на подоконник), предварительно замороженную в морозильнике, чтобы изъять всю вредоносную информацию минусовой температурой или из природного Источника.
Как бы много мы не занимались духовными практиками, мы находимся сейчас в плотных телах, которые нужно поддерживать водой, несущей природную созидательную информацию, пищей, наполненной солнцем и энергией земли (растительную пищу вашего региона), своим вниманием.
Ваша энергия внимания - ваша любовь без условий к своему телу – самый лучший образ жизни. Когда вы любите своё тело, как себя, свою душу, оно откликается вам здоровьем и всегда отличным самочувствием. Делаете ошибки – вам становится плохо. Многие духовные учения полностью отключают внимание от тела - это серьёзная ошибка человечества.
Не всегда лишний вес говорит о том, что вы много едите. Лишний вес может быть показателем того, что у вас включена защита от внешней среды, которую вы считаете слишком агрессивной – и вся вода (с соответствующей заложенной информацией) будет увеличивать объём, а значит – вес, даже если вы голодаете.
Когда человек не способен отключить свой внутренний диалог духовными практиками, то голод становится той «соломинкой», за которую должен «схватиться утопающий», чтобы выстоять, выжить – ведь во время голода всё внимание ващего ума - лишь на потребности в пище, ибо самый большой страх для ума -это физическая смерть. И никаких других мыслей в голове не будет. Но в остальном вам станет намного легче!
Сейчас, когда жизнь диктует свои правила, осознанное принятие пищи, осознанное голодание ради очищения тела и сознания – важное условие для выживания человечества как вида, как цивилизации.
Выживут не многие, прямо скажем. Те, чьи потребности сильно завышены, а в голове - мыслемешалка замучила, неизбежно придут к необходимости кардинальных преобразований в своей жизни, или уйдут.
И самый короткий и действенный способ избавления от внутреннего диалога, который сильно уже мешает жить, - это Пост-голод на чистой воде.
Тут конечно, прежде, чем начать эту лечебную эффективную процедуру, нужно хорошо сначала ознакомится со всеми нюансами выхода из голода – это самое главное! Иногда процесс вхождения в осознанное голодание может занять от нескольких недель до полугода – прежде, чем человек сможет проголодать хотя бы один день. Но ведь Источник знает все ваши мысли -и дано будет каждому, каждой по вере, по мыслям, словам и делам вашим!
Когда люди не хотят очищаться от накопленных шлаков в своих телах и головах, то жизнь диктует такие условия, что им это придётся делать это уже по необходимости.
Но, перенаправив своё внимание от беды на пользу для себя – вы обретёте успокоение и оздоровите свои физические тела.
Наполовину наполненный стакан может быть как полу-пустым, так и полу-полным, не так ли? Вы выбираете свои мысли и куда отдавать внимание -на боль и страдания или на здоровье и радость. По вере воздаётся!.
Проведите Пост-Голод во Славу Творца-Создателя планеты! И благо дарите Матери Земле, Источнику, Своему телу! И результат превзойдёт все ваши ожидания. Вы выйдете из голода здоровыми, полными сил и энергии, с новыми мыслями и гениальными творческими идеями, вы будете знать, что вам дальше делать и как!
Всё всегда лишь во благо.
Для всех.