Иногда так хочется, чтобы твои внутренние проблемы решились каким-то простым способом! Хочется найти четкий план, как выйти из депрессии, расстаться с одиночеством, найти применение своим способностям! Но вместо того, чтобы честно себе ответить на вопрос, например, - почему со мной не общаются? - потому что я боюсь ответить невпопад, у меня мало интересов в жизни, нет чувства юмора, не могу найти настоящих единомышленников и т.п. – мы начинаем искать легкие «внешние» пути решения этой проблемы…
Появляется интуитивное желание привлечь внимание окружающих, стать предметом обсуждения, найти "повод", чтобы начать общение – что проявляется в изменении внешности, поискам экстремальных ощущений, курению, попыткам слепо копировать интересы и поведение окружающих… Все это вместо того, чтобы начать понемногу изучать, как разобраться с той или иной трудностью, развиваться и тренироваться преодолевать свои страхи!
Да, начать изменяться внутренне – очень сложно, особенно в одиночку, без всякой поддержки, но скажу из собственного опыта – это возможно! Очень непросто двигаться медленно, маленькими шагами, но так лучше, потому что и масштаб неудач в таком случае будет тоже небольшим (кстати, нужно морально подготовиться, что они могут случаться).
Но когда появится ощущение, что вам удается справиться со своей проблемой и вы оглянетесь назад – вы почувствуете приятную радость от того, что сделали правильный выбор! Вы не изменили себе ни внешне, ни внутренне.
Те, кто идут по простому "накатанному" пути выглядят так же неестественно, как хладнокровные и расчетливые дельцы в картине Эдуарда Мане «Завтрак на траве» на фоне гармоничной природы…
Иногда стоит вспомнить о том, как обманчивы и опасны такие первопричины изменений в человеке как страх, раздражительность и уныние, как недолговечны богатство и слава, которые в конечном счете приводят к потере внутреннего мира и взаимопонимания с окружающими!