Проведем ревизию 🕵️♂️
Как Вы думаете, откуда берутся у человека подсознательные установки? Их ещё называют убеждениями. Очевидно, человек с ними не рождается. Они приобретаются в процессе его жизни.
Причём самые важные из них, которые, по сути, определяют его жизнь в целом, формируются в раннем детстве: считается, что примерно лет до 7. До этого же возраста (до 7 лет) формируются основные реакции на происходящие события, которые определяют основное поведение индивида.
Поскольку они (установки и реакции) подсознательные, т.е. не осознаются, постольку они возникают непроизвольно на соответствующие события в качестве автоматических мыслей и реакций.
Хорошая новость заключается в том, что мозг берёт на себя функцию выполнять сложные действия (в том числе и умственные), которые когда-то были заучены, автоматически, освобождая сознание индивида для каких-то других действий.✔️
Плохая новость состоит в том, что среди этих установок и реакций есть негативные, которые мешают человеку жить полноценной и счастливой жизнью. Особенно когда речь заходит об установках, относящихся к личности индивида.😞
Например, «у меня никогда ничего не получается», «я неудачник», «я ни на что годен» и пр. Это же относится и к реакциям. Например, при потере работы – один опускает руки, в то время как другой начинает активно искать новую работу.
Разумеется, от них нужно избавляться! И хорошая новость состоит в том, что, как мы указали выше, все установки и реакции были заучены, а значит, негативные из них можно изменить. Что называется провести ревизию!
Для этого психологи разработали целый ряд инструментов. Гипноз – один из лучших таких инструментов! Так что обращайтесь, Друзья, если что!