π ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Β«ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈΒ» ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ: 1. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° 2-4 ΡΠ°ΡΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ² ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π±ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 8-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². 2. Π‘Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ 1 ΡΠΌ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ
Π°. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ΅, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0,5 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. 3. ΠΠ°Π±ΡΡ
ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π§Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ. 4. Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°
π± ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌ.
21Β ΠΈΡΠ»ΡΒ 202221Β ΠΈΡΠ»Β 2022
95
1 ΠΌΠΈΠ½