Друзья, привет!
Почти у каждого современного человека наступает период в жизни, когда хочется что-то изменить в своей жизни. И совершенно не важно что. У кого-то возникает желание получить продвижение по карьерной лестнице, кто-то хочет привести себя в форму к лету, а кто-то мечтает встретить свою вторую половинку.
Гораздо важнее здесь то, что желание перемен часто приходит внезапно и становится таким сильным, что человек перестает ценить "момент" и бросает все силы на исполнение своего "я хочу". А цели-то мы привыкли ставить перед собой грандиозные!!! И вот уже мы собираем все свои резервы, стартуем и бежим наш "спринт". Рванули, бежим и тут опа... Силы нас покидают. Да еще как на зло на нашем пути появляются разные препятствия. То шеф позвонит и "любезно попросит" выручить в выходной, то машина забарахлит, то ребенок перестанет слушаться. И конечно мы героически преодолеваем все эти препятствия, но начинаем замечать, что сил остается все меньше и меньше. И тут очередное препятствие. И все. Сходим с дистанции. Шлем все к черту и выпиваем бокал - другой. Ну, у каждого может быть свой способ снятия стресса. =)
Так, стоп! Выдохнули!
Давайте раз и на всегда мы усвоим одну важную вещь.
Формулировка ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС вообще не работает!!! Просто забудьте про это. Конечно, если вы не какой-нибудь арабский шейх или наследный принц/принцесса. А я думаю здесь таких нет.))
Давайте представим, что ваша цель, это офигенно крутая лестница. Вы стоите перед ней и думаете: "Она очень высокая и нереально крутая. А у тебя еще за спиной тяжелый рюкзак с грузом ипотеки или низкооплачиваемой работой или неважным здоровьем. И хорошо, если "ИЛИ" а не "И"...)) Постояли мы и подумали: "Я же хочу достигнуть свою цель. Пожалуй, с понедельника "рвану". Ну а дальше происходит то, о чем мы с вами уже говорили. И очень круто, если вы дошагаете хотя бы до ступеней среда-четверг. Я лично часто останавливался на вторнике.
Дальше я хочу свести к минимуму количество эпитетов в тексте и поделиться советом. Мне кажется, это работает.
Разбейте свои недостижимые цели на промежуточные. Трудитесь и достигайте промежуточных результатов. Например. Хочешь продвижения по службе?! Определи каких "скилов" тебе не хватает. Может быть нужно подтянуть английский, пройти курсы профессиональной переподготовки или банально получить сертификат по новой программе. Хочешь красивую фигуру?! Просто для начала начни больше ходить.
Добавьте в лестницу ступеней. Она станет более пологой и вы будете уверенно по ней подниматься.
И самое главное! Не забывайте себя хвалить за каждую пройденную ступень!