С отеками хотя бы раз в жизни сталкивались все. Бурная вечеринка или соленая еда вечером — и вот с утра уже можно петь песенку Водяного из того самого мультика. Если это разовая акция, то пугаться не стоит. А вот если отеки стали вашим постоянным спутником, то пора идти к специалисту и выявлять причину их появления.
Какие способы помогут вывести лишнюю воду и вернуть свежесть! Собрали самые проверенные методы. Читайте до конца.
Тейпы
Тейпирование набирает популярность и не зря. Эти специальные лейкопластыри способны творить настоящие чудеса. Справляются они и с отеками, но нужно знать технику. Научиться тейпированию можно на бесплатном мастер-классе «Эстетическое тейпирование» от Учебного центра BBALANCE. Обучение даст вам понимание механизмов работы методики тейпирования в эстетике, способы быстрого снятия отеков и готовые техники для применения аппликации для лица и тела. Запись на бесплатный мастер-класс: https://clck.ru/sLq27
Норма воды
«Перестану пить воду и все пройдет» — ловушка всех, кто решил избавиться от отеков! Наш организм умнее, и когда мы пьем мало воды, то он начинает запасать ценную жидкость. Отсюда и отеки. Проанализируйте, а достаточное ли количество простой воды вы пьете? Иногда просто стоит просто отрегулировать норму, и отеки пройдут сами собой. Если вы всегда забываете про воду, то поставьте стакан или бутылку на рабочий стол. Рука сама потянется, вот увидите!
Травяные чаи
Специальные сборы отлично разгоняют лимфу и выводят лишнюю воду из организма. Самые эффективные — мята, мелисса, ромашка, шиповник и брусника. Приготовьте из них крепкий отвар и пейте в течение дня. Отеки уйдут моментально.
Хаммам
Если есть возможность, то сходите в хаммам. В такой бане высокая влажность и потеть вы начнете моментально. А еще это просто приятное времяпрепровождение. Отдохнуть, перезагрузиться, очиститься — важно это делать хотя бы иногда.
Самые интересные и полезные курсы по разным тематикам вы всегда сможете найти на GetCourse Market, а интересные статьи — на нашем канале в Яндекс. Дзен, в группе Вконтакте, в Телеграм-канале и в Tik Tok. Переходите и подписывайтесь!
#здоров #здоровье #здоровыйобразжизни #здоровьеженщины #движение-жизнь #красота #красотаиздоровье #красотаженщины #отеки #отекиподглазами