С наступлением лета мы надеваем босоножки и другую открытую обувь. И совсем не хочется, чтобы пяточки выглядели неэстетично. Или какой-то неприятный запах от обуви заставлял смущаться и избегать общения с окружающими.
Необходимо следить за гигиеной ног, в том числе обуви. Как это сделать грамотно, расскажем в нашей статье.
Мыть ноги после каждой прогулки
Довольно простое правило, но оно помогает избавляться от вредной микрофлоры, которая начинает образовываться при длительном нахождении в закрытой и полузакрытой обуви.
Желательно использовать дезинфицирующее мыло со смягчающими компонентами, чтобы не пересушить кожу пяточек и при этом эффективно ее очистить от всех микробов и грибков.
Просушивать обувь
Это касается как открытой, так и закрытой. Необходимо проветривать обувь на воздухе, а также периодически просушивать. Для этого советуем использовать сушилку для обуви, которая работает от сети.
- Зимой такая точно пригодится.
- К тому же это неплохая профилактика в летний период, так как из-за пота и влажности в обуви начинают размножаться грибки и микробы.
Чаще менять стельки и носки
Периодически обновляйте эти вещи, таким образом вы поддержите гигиену ног, а также предупредите возможный запах от обуви.
Следить за здоровьем ног
Обязательно следите за состоянием ногтей, наличием мозолей, трещин на пятках, а также работой сальных желез.
- Если есть проблема, обязательно обращайтесь к специалисту.
- По возможности обращайтесь периодически за профессиональным педикюром, таким образом ваши ножи будут выглядеть эстетично и вы предупредите многие проблемы (мозоли, вросшие ногти, сухую кожу пяток).
Пользоваться антисептиками
Есть универсальные средства, которыми можно обрабатывать не только кожу рук, но и ног, а также обувь.
Например у SPELL bio есть антисептик формате спрея, который подходит для обработки обуви. Средство предупреждает появление грибков.
Также есть антисептик в формате геля. В его составе есть витамин Е и смягчающие компоненты, которые ухаживают за чувствительной кожей рук. Также его можно наносить на ноги после посещения общественных душевых, бань, а также открытых водоемов.
Это предупреждает грибковые заболевания, убивает вредные микроорганизмы и ухаживает за кожей стоп.
Найти данные средства со скидкой можно на следующих маркетплейсах:
- OZON;