Всё просто. Вам постоянно приходят неопределённые мысли.
Вам не нужно пыжиться, чтобы пытаться их как-то убрать или наблюдать.
Вам следует их Определить.
Другими словами, Вселенная посылает вам сигналы (мысли), чтобы выяснить чего вы действительно хотите. Но не когда-нибудь потом, а в данный момент условно времени. Если вы проигнорируете неопределенную мысль, то Вселенная не будет знать чего хочешь Подлинный ты.
Приведу пример для ясности: большинство людей размышляют о будущем и о прошлом. В этом нет ничего удивительного. Но,
если вы хотите на несколько порядков улучшить Качество вашей жизни, то сначала вам нужно понять, как именно Вселенная взаимодействует с вами.
Вселенная постоянно посылает вам неопределённые импульсы-мысли и мгновенно их обрабатывает, после того, как вы их Определите или Проигнорируете.
Всегда есть Только Два варианта: Действие или Бездействие.
И только в Одном моменте: Здесь и Сейчас.
Представьте, что вы гуляете с дорогим для вас человеком физически по парку, а ментально, как обычно, по дремучим чащам Чертогов Разума,
то выходя на опушку, то снова скрываясь в тени Леса.
Предположим, что ваш мозг начал в очередной раз отбрасывать на вас тень, слой за слоем, учерняя оттенки серого:
"А что, если на близкого мне человека нападут?
А что, если их будет много?
А что если они будут с ножом или с пистолетом? И т.д и т.п."
Прогнозируя гипотетическую угрозу вашему близкому человеку, в реальной угрозе находитесь именно Вы и ваше ментальное состояние. А также вы засоряете тем самым ваши Потоки, строя эфемерную плотину, которая становится реальной преградой для продуктивного течения и творческого полёта Мысли.
Для того, чтобы вернуть контроль над гиперактивной аналитикой мозга, можно сражаться с ним различными методами, на краткий срок выигрывая битвы. Но для того, чтобы выиграть Войну этого Недостаточно.
Ведь мысли множатся как Гидра, отрубив одну голову-мысль, на смену ей появляются две других.
Так что борьба с последствиями только усугубляет положение, которое можно легко исправить схватившись за голову. Свою голову.
И не рубить мысли в зачатке, а корректно их анализировать. Последовательно, одну за другой, Определять Неопределённые мысли.
Закончу мысль на вышеописанном мною примере. Аналогичных примеров может быть бесчисленное множество. Лишних плодить ни к чему, наоборот. От них нужно избавляться. И моя универсальная Практика поможет вам в этом.
Первое, это актуальность и приоритет текущего момента (других Уже и Ещё не существует)
"Проблемы решаются по мере их поступления, если они вообще возникнут"
Используйте сначала эту фразу-ответ, когда попали под мозга гнёт.
После, разберитесь с Гидрой и её головами-мыслями, но не рубя или убегая от них, а определяя гипотетические, неопределённые мысли-ситуации.
Например: если будет больше двух потенциальных врагов, то убегу или убежим от них. Если враг один, с голыми руками или с оружием, то буду драться или убегу. И т.д. и т.п.
Вам не нужно долго думать об этом Гипотетическом событии. Определяйте неопределённые мысли именно так:
"Сейчас неактуально и далеко не факт, что Это вообще может случится.
Даже если вдруг случится, то я буду действовать так или иначе"
И всё, вы сразу же ментально и моментально выйдете из тени на опушку и окажетесь в Реальном мире, Здесь и Сейчас.
Это был всего лишь один пример, одно сражение, которое вы выиграли. Чтобы выиграть Войну, нужно держать свою голову в крепкой хватке, не плодя мысли Гидры. Вернее, поначалу они так или иначе будут возникать, но вы уже сможете их обуздать, последовательно, одну за одной определяя гипотетические Неопределённости.
И вот только После и/или Во Время этой усердной и постоянной работы над собой, постепенно очищащая ваш Канал от приплывающих брёвен, которые становятся частью вашей Плотины, вы уже с той или иной эффективностью сможете управлять вашим Потоком.
Обработанные вами брёвна, из Проблемы станут отличным строительным материалом для вашей новой Плотины, которая из кучи Мусора постепенно преобразуется в Гидроэлектростанцию. Аккумулируя энергию Потоков Вселенной.
Ну и вернусь к своим изначальным утверждением, которые сейчас подробно объяснял, а то унесло Потоком) повторяю:
Вселенная посылает вам сигналы (мысли), чтобы выяснить чего вы действительно хотите. Но не когда-нибудь потом, а в данный момент условно времени. Если вы проигнорируете неопределенную мысль, то Вселенная не будет знать чего хочешь Подлинный ты.
Так вот, несмотря на то, насколько вы сами себя запутали, Вселенная всё равно выделяет свои вычислительные ресурсы для вас. Когда вы, как это говорится, накручиваете себя. Но, теперь вы знаете как правильно выкрутиться из этой ситуации и обратить её себе во Благо.
Сначала вас будет бросать в крайности, из будущего в прошлое. Чем усерднее вы будете работать над определением неопределённых мыслей, тем быстрее вы вернётесь из эфемерного Прошлого и Будущего в Настоящее, раскрыв, наконец, ваш потанцевал)
Если сложно, то для начала попробуйте поиграть в простую игру: сформулируйте конкретный вопрос, тот, который является для вас самым важным на данный момент и тут же получите ответ. Можно вживую с людьми или по переписке в интернете. Это для прелюдии. Потом вы переходите к вопросам самим себе, погружаясь в себя и начинается настоящий кекс) Но смотри. Во всём важна последовательность. Не перескакивайте с одной мысли на другую. (Если не получается, то ничего страшного, начните с более простых вопросов. Вы всегда можете вернуться к сложным)
Последовательно устраняйте неопределённости, одну за другой, посредством их определения.
Это Самая Эффективная Практика и Медитация из всех.
Поэтому тут есть пара Опасных моментов. Вы можете зайти слишком далеко в своём Познании. Поэтому, когда вы попали в замкнутый круг неопределённого вопроса, то есть волшебное слово. Так Надо. В детстве нам это говорили родители, но мы не понимали их.
Самая большая опасность это желание достичь абсолютного знания. Вы можете снять с себя все ограничения и получить ответы на все вопросы. Получая информацию уже на совершенно другом уровне, напрямую из Безмолвия/Безмыслия - Звука - Мысли - Образа. Или, как я её называю, из Хроник Алкашки.
Это состояние легко идентифицировать. Если вы выражаете свои мысли текстом, в переписке, или скомкано голосом, то вы на Первом уровне. Если голосом, перескакивая с темы на тему, говоря во всех красках об этом в момент откровений, то это уже Второй уровень. Третий это абсолютное Безмолвие и Безмыслие. Разотождествление себя с миром и переход в Трансцендентное.
Чтобы не терять связь с реальностью, нужно постоянно помнить, что буквы и слова это крайне важно. Они нужны для того, чтобы говорить. Следует заземлять себя за счёт неопределённых слов. Если чувствуете, что начинаете улетать, то сконцентрируйтесь на словах, мыслях. На том, что означает то или иное слово. Будет очень много слов с неопределённым значением. Когда вы будете пытаться их определить, то вы снова начнёте думать и вернётесь обратно) Если не получается и вы не можете уснуть, то купите снотворного, должно помочь. А лучше не уходите слишком глубоко вовнутрь.
Истина (Суть) рождается в определении неопределённостей.
Суть жизни в том, чтобы последовательно устранять неопределённости🤗
