Дорогие, милые дамы, перед тем как вы начнёте читать эту статью, хочу вас поздравить с Днём Женского счастья! И пожелать вам чего? Конечно же счастья!
Да, просто счастья. Я не стану здесь вам желать любви, радости в жизни, тепла, уюта и т.д. Почему - спросите вы. Отвечу просто:
У каждой женщины счастье СВОЁ
Кому-то для счастья нужен шикарный дом, богатый муж, автомобиль люкс и прочее, для кого-то счастья это выглядеть сногсшибательно, быть в тренде, путешествовать, иметь престижную высокооплачиваемую работу, стабильно подниматься по карьерной лестнице и обеспечивать самостоятельно себе достойный уровень жизни. Для третьих счастье - это небольшая уютная квартирка или домик (и возможно за городом), двое-трое, а может и больше детей, любимый муж и, пусть хоть он и не олигарх , но достойный и любящий вас и ваших деток.
Но к какому бы типу женщин вы себя не отнесли, важно помнить одно: самое главное счастье - это вы сами!
Любите себя, будьте в гармонии с собой и старайтесь получать удовольствие от всего вокруг. Находите положительные моменты в каждом новом дне. И вовсе не важно чем вы заняты в эту минуту жизни - просто будьте собой, откинув все рамки и предрассудки, и наслаждайтесь этой жизнью.
Ведь даже занудную уборку по дому при желании можно превратить в довольно увлекательный процесс. Попробуйте! Не знаете как? Например, с помощью музыки. Если вы давно не включали её для себя любимой (именно для себя (!), а не по случаю праздника), то вспомните ту, которая поднимает вам настроение в любой ситуации, возможно это была музыка из прошлого, которая звучала в те моменты, когда вы были счастливы. Вспомните как в школе или будучи студенткой вы зажигали на дискотеках.
Вспомнили? А теперь срочно найдите эту песню (интернет вам в помощь). Включайте. И принимайтесь за уборку. И, да! Самое главное - танцуйте, не важно как и не говорите, что не умеете этого делать! Это не так. Да это, в конце концов, и не важно как. Главное, чтобы вам в этот момент было кайфого, чтобы вы почувствовали прилив радости и положительных эмоций. Танцуйте, кривляйтесь, прыгайте и подпевайте себе, а если есть рядом зеркало, то не забывайте в него себе улыбаться. Это очень важно! Улыбка - это главное женское оружие в борьбе с депрессией, стрессами и хандрой. И если вы всё сделали так, как описано выше, уверяю вас, ваша уборка моментально превратиться в довольно увлекательный процесс. А после неё вы не будет себя чувствовать усталой и подавленной, как обычно это бывает. А наоборот, вы будете чувствовать, что полны ещё сил, а настроение ощутимо улучшилось.
Ещё один, очень важный момент: почаще балуйте себя. Не важно как, главное, чтобы это было в удовольствие для вас. Вкусный чай вот с тем тортиком, от которого вы постоянно отказываетесь, но который так безумно любите. Пойдите и купите его себе и съешьте наконец, столько сколько заходите. Уверяю вас, что вы получите от него больше дофамина и серотонина, чем лишних килограммов, которых вы возможно так боитесь.
Не забывайте и про спа-процедуры - поход к косметологу, массаж и прочее женские радости никто не отменял. Не отказывайте себе в этом удовольствие. И, пожалуйста, не говорите себе сейчас, что не можете себе это позволить, сетуя на финансовые трудности и ли на то, что готовы ещё отложить эти мероприятия ради очередных "более важных дел". Чушь!
Не пренебрегайте собой! Не откладывайте себя на потом! Потом не известно что будет. А вы здесь и сейчас. И вы хотите быть счастливой! Хотите получать удовольствие от этой жизни! Так действуйте.
И помните, ваше счастье в ваших руках!
А жизнь в гармонии с собой приведёт вас к счастью!
А я желаю вам простого ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ!
С уважением, Диана Сибирская