Найти тему
Healer Александр Пальгов

Как ставить ЦЕЛИ? 💡 ⠀

Да, сегодня выходной — самое время, чтобы ты уделил время себе любимому. Кстати, 2022г заканчивается через 5 месяцев и у нас на него большие планы!

Наш список целей на 2022 уже готов, включает в себя более 30 пунктов. Я обязательно наберусь храбрости и скоро тебе его покажу. Но пока разберёмся, как правильно ставить цели?
Постановка целей — это уже большой шаг на пути к их достижению и важно сделать это правильно.

▫️Цель должна быть:
1. КОНКРЕТНОЙ и ПОНЯТНОЙ
[чтобы достижение цели можно было проверить]
2. ДОСТИЖИМОЙ
[не ставь мелкие цели, но и очень фантастичные тоже — при постановке цели учитывай свои возможности]
3. ИЗМЕРИМОЙ
[обязательно укажи срок, когда цель должна быть достигнута]
4. Формулируй цель В НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ
5. НЕ ИСПОЛЬЗУЙ частицы «не» или слова с негативным, отрицательным смыслом.
6. Цель должна быть ЗАПИСАНА.
7. Цель надо ЗАДЕКЛАРИРОВАТЬ
[рассказать кому-то, чтобы она не осталась на едине с тобой]

❌ НЕПРАВИЛЬНО
Я больше не опаздываю
Я стану известным писателем
Я живу в моем доме
Я успешный предприниматель

✔️ ПРАВИЛЬНО
Я стабильно прихожу вовремя уже на 10 встреч
Я автор трех популярных бестселлеров
Я живу в собственном 2х этажном доме площадью 150 кв м в микрорайоне Сосны
Я успешный владелец магазина канцелярии в городе Псков с годовым оборотом более 3 млн рублей

*в конце каждой цели необходимо указать конкретный срок, например: «до 31.12.2022г» ⠀
Также есть система достижения целей из 3х шагов. Напиши мне обратную связь в комментариях ⤵️ чтобы я понимала насколько тема для тебя актуальна и расписала 3 шага