Господи, как хорошо, что я сегодня перед сном выпила ампулу Биодрона 🙏
Ночь была практически без сна, да и ещё подъем в 4 утра... 😬
Я думаю, мамы в декрете меня точно поймут...🤪
Если я чувствую, что будет бессонная ночь, я за 2-3 часа до сна всегда пью Биодрон и тогда просыпаюсь, будто выспалась.
Всё дело в том, что в состав Биодрона входит концентрат натуральных гуминовых и фульвовых кислот. Обе они обладают разными свойствами, но именно у фульвовой кислоты есть одно из свойств - участвовать в энергетическом цикле Кребса в митохондриях, в результате чего происходит синтез аденозинтрифосфата (АТФ) - это универсальный источник энергии для всех биохимических процессов.
Причем бодрость наблюдается целый день.
А как работает крепкий кофе? ☕
Когда Кофеин через 15-20 мин попадает в кровь, блокируются аденозиновые рецепторы. Аденозин - это вещество, которое регулирует работу сердца, давая сигнал, что пора качать меньше крови, а головному мозгу – пора снизить активность и спать. Под действием кофеина организм активизируется, запуская внутренние резервы, которые рассчитаны на стрессовые ситуации.
Через 30-40 минут – вырабатывается норадреналин – нейромедиатор, который вызывает увеличение сердечного выброса, повышение АД и торможение центров сна. Он увеличивает активность мозга, вызывает всплеск положительных эмоций. Усталость проходит и мозг работает четко.
Вырабатывается больше дофамина (гормона радости). Отсюда улучшение настроения и привыкание – эффект хочется повторить и продлить.
Через 1 – 2 часа – пик выработки серотонина и дофамина. Сердце активнее качает кровь, мы бодры. Но…
Через 2 – 3 часа силы уменьшаются, возвращается усталость. Хочется продлить эффект? Пьем вторую чашку, третью…
Через 3 – 4 часа – от второй дозы эффект слабее. После третьей еще меньше. Все потому, что уже после первой чашки кофе появляется устойчивость к кофеину. Если пить кофе дальше, то можно получить побочку: гипервозбудимость, нарушения сна, тахикардию.
В конце концов рецепторы аденозина освобождаются и приходит сильная усталость. 😴
Вот такая занимательная физиология 🙃
Напомню, что до конца июля Биодрон (28 шт) можно у меня заказать со скидкой 5% за 1948 ₽