День 1.
Привет всем . Хотелось бы сначала поделиться своей историей , многочисленных попыток похудеть. Всё началось ещё со школы, я была крупнее своих сверстниц ,но не критично, однако всегда себе не нравилась. Заниженная самооценка, что может быть хуже в любом возрасте, а особенно в подростковом. Мой вес при росте 170 , со школы и до родов всегда был в диапазоне 68-72 и казался мне просто огромный(сейчас бы мне его). Что я только не делала и пила чуда пилюли Лидия , всевозможные чай для похудения, недельные разгрузки на кефире, кодирование у доктора Сайкова🤣🤣🤣, короче бред да и только. Физические нагрузки тоже периодически входили в мою жизнь ,но не на долго. Я для этого слишком ленива и не постоянна. Всё это давало кратковременные успехи , стройнела на 3-4 кг , но они быстро возвращались . В 35 я родила , в роддом ехала с весом 91кг, вышла из него 84кг .В тот момент думала , что с таким весом просто нельзя жить , это ужасно. А я жирный бегемот , спустя 10 лет ,а вешу 89кг и вполне нравлюсь себе. Человек со временем, если не может ,что то изменить , привыкает с себе новой и живёт в этой жирной оболочке.Каждый день мечтает ,о другом теле, но лень и другие обстоятельства , мешают ему выполнить свою мечту . Мы мечтающие похудеть, смотрим за другими у которых это получилось ,примеряя их успех на себя. И о бинго в один из дней, почерпнув кучу информации решаешь ,что в этот раз всё получиться , но для надёжности ,заводишь свой канал , дабы не слиться и не поделиться. Давайте сделаем это вместе . Каждый день я буду выкладывать свои тарелки и физ.достижения, плюс фото с моими кг. Удачи нам всем вечно худеющим , наконец то обрести фигуру мечты.