Тем, кто осознанно и принципиально не хочет останавливаться на одной женщине, дальше читать не имеет смысла. Это выбор каждого, который мы здесь не оспариваем и не обсуждаем. Статья для тех, кто хотел бы быть с одной женщиной, но по каким-то причинам это не получается.
🟠 1. Не избегайте конфликтов, а начните использовать их для улучшения отношений.
Самый частый сценарий. Пара живет по принципу "у нас всегда все хорошо, ругаться всегда плохо". Обиды, претензии, негатив не выговариваются другу, не ищется их решение путем обсуждений и компромиссов, а снежным комом накапливается в одно большое: "Что-то я несчастлив в этих отношениях". И человек, вместо того, чтобы идти на прямой конфликт, из страха все разрушить, под давлением "у нас всегда вес хорошо", ищет отдушину где-то еще, сбегает от проблем дома.
Начните конфликтовать в хорошем смысле этого слово. Молчать о недовольствах, игнорировать проблемы, замалчивать обиды - все это очень деструктивно для отношений.
🟠 2. Займитесь своей женщиной.
Не нравится, как она выглядит, вся такая уставшая, "увешанная" бытовыми проблемами и заботой о детях? Наверное, ей нужна помощь от вас или няня хотя бы на день в неделю. Забыли, что такое болтать увлеченно о чем-то весь вечер, обсуждаете только закупку продуктов на ужин? Начните постепенно восстанавливать это в отношениях, даже банальная прогулка с собакой каждый день вдвоем и легкие диалоги - это уже большой шаг к возврату эмоционально открытых отношений, где партнеры не формально вместе.
Что ощутить связь и трепет, нужно живое общение. Нужно ощущение эмоциональной близости с человеком. И да, если оно по какими-то причинам утеряно, прийдется восстанавливать.
🟠 3. Регулярно занимайтесь "парным спортом".
Почему-то многие сидят на диване и ждут, что в один день с небес упадет такой заряд всем понятной бодрости, что жена сразу станет и привлекательной, и все заработает, как раньше. Истина в том, что если хочется, чтобы были "занятия спортом" в отношениях с женой, силы и желание на них, то нужно начать это делать на регулярной основе. Да, иногда есть усталость, нет настроения. Да, иногда ей кажется, что домыть посуду важнее. Настаивайте, что это сейчас самое важное для ваших отношений.
В парах, где с занятиями спортом все хорошо, где партнер интересует с этой точки зрения, налаживается и коннект, усиливается потребность именно друг в друге, а не в третьих лицах.
🟠 4. Разберитесь со своей самооценкой.
Если причина прогулок на левую стороны улицы в комплексах; в том, что только имея всем понятное многообразие, вы ощущаете себя Царем Всего; в доминировании жены в ваших отношениях, из-за чего вы теряете ощущения мужественности, которое хочется компенсировать, то увы и ах, гулянки корневую проблему не решат, а лишь "подкармливают" заниженную самооценку.
Нужно разобраться, чем именно вызвана лично ваша проблема с самооценкой, почему для подтверждения собственной значимости и ценности вам нужен кто-то еще. Почему жена не дает этого ощущения, а может, наоборот, рядом с ней все только усугубляется. Ответив на эти вопросы, нужно начать решать саму проблему.
🟠 5. Не игнорируйте и не подавляйте свои потребности в отношеиях.
Научитесь говорить о них с партнершей. Начиная от желаний в парном спорте, заканчивая потребностью в спокойных вечерах после работы, чтобы обстановка не была стрессовой и агрессивной.
Частая причина, почему мужчина ищет кого-то еще - желание сбежать в другую реальность, где твои желания и мысли важны, потребности закрываются, нет давления и требований. В семейной жизни такой мужчина живет по принципу "я всем все должен, мне никто ничего не должен, эмоции выражать нельзя, терпеть обязательно". Эдакий деструктивный образ мужественности, когда "я все выдержу, все стерплю, потому что я мужчина".
🟠 6. Уберите "безобидные контакты".
"Подруги" с работы без мужа, ребенка и котенка; переписки в соц сетях с женщинами, потому что "у нас просто приятное общение, много общего", какие-то номера в списке контактов. Все это рано или поздно перетекает во всем понятные вещи, дружбой и безобидным общением называется лишь номинально. Если отношения с такой "подругой" приносит больше душевного тепла, вы с ней более открыты, чем с женой, то зачем тогда жена? Это снова про не налаженные отношения, про отдаление друг от друга, про нерешенные конфликты в семье и т д
Хотите перестать ходить на левую сторону улицы, тогда нужно сделать выбор в пользой одной своей женщины, и с ней поддерживать всю коммуникацию.
Пишите, что еще поможет быть только со своей женщиной?👇 Подписывайтесь на канал! Ставьте лайк!
#мужчины и женщины #женская психология #мужская психология #отношения #семья #семейные отношения #мужчины #женщины