Порой, кажется, она помимо нашей воли сливается в бездонную черную дыру. Причина тому – наши закоренелые привычки, действия и мысли на автомате. Мыслительные операции – самые энергозатратные, они поглощают около 20% «производственной мощности» всего организма. Мысли, по идее, должны работать на нас, но часто все получается ровно наоборот, потому что мысли у нас «не по делу». Ментальный спам, или мыслительная жвачка, – то, что высасывает из человека все соки. Энергия уходит, когда мы циклимся и ходим по кругу, придумывая себе проблемы и ищем для них решения, в то время, как никакой проблемы еще и в помине нет.
Сопротивление – это главный насос, который качает из нас энергию. Не устраивает положение дел? Сделай что-то, чтобы его изменить! Не готов действовать? Тогда смирись, попробуй принять ситуацию, дать ей шанс раскрыться. Возможно, по мере развития событий ты поменяешь свое отношение, увидишь, какой потенциал несла в себе казавшаяся неприятной ситуация.
Сожаления – тоже в топку! В них нет никакого смысла. Проанализировал прошлое, сделал выводы – и будет с тебя! Накосячил, обидел, упустил возможности или выгоды, предал себя… окей, для чего это все это было нужно. Как минимум, для твоего развития, для понимания себя. Без опыта нет роста, нет движения вперед, а опыт – это всегда, говоря условно, и хорошее, и плохое.
Планы – еще одно вязкое болото, которое засасывает человека с головой, не давая ему действовать в моменте, следовать естественным порывам души. Они рождают отложенные действия и отложенные удовольствия, суммарно – иллюзии. Человек начинает жить в своей голове, в придуманном прекрасном будущем, оставаясь слепым по отношению к настоящему.
Жить моментом, быть чутким к себе, сразу же откликаться на внутренние порывы и безотлагательно воплощать приходящее идеи – вот путь к сохранению энергобаланса.
#энергобаланс #утечкаэнергии #энергетическиедыры #сливэнергии #энергосистемачеловека #упадоксил #саморегуляция #самопомощь #энерготерапия #энергетикачеловека