Хочешь постройнеть без диет и вывести из организма лишнюю воду? Тогда возьми за правило всего раз в день выпивать этот чудо-напиток, и всего через неделю заметишь первые результаты!
Бесформенные очертания фигуры, лишние килограммы и сильная отечность могут быть следствием не только жировых отложений на теле. Очень часто виной всему скопление лишней жидкости в организме, вывести которую, увы, не так-то просто.
Тебе помогут интенсивные кардиотренировки, усиливающие потоотделение, содово-солевые ванны и мочегонные препараты. Не хочешь заморачиваться со всем вышеперечисленным? Тогда делимся самым простым способом выведения лишней жидкости из организма. Речь о волшебном коктейле, который для достижения результата нужно будет пить всего один раз в день.
Для приготовления полезного напитка тебе понадобится:
- небольшой пучок петрушки;
- одна средняя морковь;
- один апельсин;
- 1/4 лимона;
- 1 столовая ложка семян льна;
- 100-150 мл. очищенной воды.
Почему японцы не толстеют: 3 привычки, которые нам стоит взять на заметку
А теперь запоминай, как готовить чудо-коктейль:
- выжми сок из апельсина и лимона;
- помести сок в блендер и добавь туда нарезанные морковь и петрушку, семена льна и воду;
- взбей все в блендере до однородной консистенции;
- при желании можешь процедить напиток, либо выпить его прямо так.
Всего один стакан такого цитрусово-овощного сока творит чудеса. По отзывам пользовательниц Сети, отеки и объемы начнут уходить уже после первой недели регулярного употребления. При этом свой рацион ты можешь существенно не менять: килограммы все равно будут таять прямо на глазах!
#похудениебездиет #ппрецепты #правильноепитание #правильноепитаниеипохудение #похудение #стройность