Локти – это довольно уязвимая часть нашего тела. Например, у многих людей есть привычка опираться на них, подолгу сидя за компьютером. В результате кожа в этой области становится грубой, сухой, а часто еще и темнеет. Все это является следствием неправильных привычек, а также не совсем подходящего ухода.
Давайте разберемся, как ухаживать за локтями, чтобы они всегда выглядели хорошо.
Не забывайте про отшелушивание ороговевших клеток
Решая эту задачу, важно не перестараться. Жесткое отшелушивание (с помощью скраба или мочалки) можно проводить один (максимум два) раза в неделю. Перед этим кожу на локтях нужно хорошо распарить – проще всего делать это в душе или ванной. При этом действовать нужно аккуратно, без агрессивных движений, чтобы не повредить живые клетки.
Если кожа на локтях очень плотная, то можно ввести в ежедневный уход неагрессивную энзимную пудру. Ее рекомендуется использовать вечером, перед сном. Сразу после применения пудры локти нужно обработать подходящим кремом. За ночь они хорошо смягчатся и будут выглядеть гораздо лучше.
Питайте и увлажняйте локти каждый день и по необходимости
Прекрасно для этих задач подходит крем с мочевиной, способный увлажнить даже самые грубые участки. Такая косметика дает еще и неплохой осветляющий эффект, что тоже необходимо, если локти уже стали темными либо начинают темнеть.
Следите за балансом влаги
Подход к этому вопросу должен быть комплексным. Для начала обратите внимание, как вы моетесь. Если вы используете для этого слишком горячую воду, кожа будет обязательно сохнуть. Это касается не только локтей, но и всего тела.
Лучше использовать воду умеренной температуры, которая более мягко воздействует на защитный слой кожных покровов. А сразу после мытья баланс влаги нужно обязательно восстановить с помощью крема или лосьона.
Также надо обязательно проанализировать питьевой режим. Дело в том, что недостаток влаги сказываться на коже. И быстрее остальных сохнут те участки, которые и без того склонны к сухости. Это локти, колени, стопы, тыльные стороны ладоней.
Рассчитать норму жидкости, которую нужно употреблять каждый день, вы можете самостоятельно. Считается, что взрослому человеку нужно 30-35 миллилитров воды на один килограмм веса. Сюда может входить не только чистая вода (но отдавать предпочтение лучше ей). Компоты, не слишком соленые супы, кисломолочные жидкие продукты – все включается в эту норму. Исключением являются мочегонные продукты вроде кофе. Он не насыщает клетки жидкостью, а делает ровно противоположное: активно выводит влагу из нашего организма.
Искорените привычку опираться на локти
Механическое воздействие на эту зону – одна из самых больших проблем. Если у вас есть привычка подпирать рукой голову, когда вы находитесь за компьютером, или просто опираться на локти, от нее нужно обязательно избавиться.
А в ситуации, когда это по каким-то причинам невозможно, локти нужно дополнительно защищать, например, использовать мягкие спортивные налокотники с подушечками, которые исключат травматизацию кожи из-за контакта с твердой поверхностью.
Ухаживайте за телом правильно. Поможет вам в этом профессиональная косметика ARAVIA. Переходите в интернет-магазин, выбирайте, покупайте – убедитесь сами!