Сезонные овощи и фрукты — это источник витаминов и микроэлементов не только для внутренних органов, но и для кожи и волос. Бесплатная целебная косметика растет прямо на вашей грядке. Для находчивых девушек и женщин рассказываем народные рецепты красоты в нашей статье.
Ягодное удовольствие
Любую сезонную ягоду можно использовать для ухода за лицом. Клубника и малина увлажняют и питают кожу, смородина и черника сужают поры, облепиха поможет при угревой сыпи и залечит ранки. Ягодные маски делать легко, даже не нужно никаких особенных рецептов - просто нанесите на лицо мякоть, подождите 5-10 минут и смойте теплой водой. Их можно делать как из одного компонента, так и смешивать с другими, для усиления эффекта. Главное, заранее проверьте реакцию на небольшом участке кожи, чтобы исключить аллергию.
Смородина
Июль — сезон смородины. Любой сорт этой ягоды — богатейшая кладовая витаминов и микроэлементов. Органические кислоты оказывают антибактериальное действие и улучшают работу сальных желез. Витамин А быстро реанимирует усталую кожу, витамин H подарит румянец и вернет коже свежий ухоженный вид. А калий увлажнит сухую кожу лица. Рекомендуется делать маски на основе смородины раз в неделю, не дольше 15 минут.
Увлажняющая маска из красной смородины
Ингредиенты: 1 ст.л пюре смородины + 1 ст.л сметаны +1 ст.л оливкового масла
Рецепт: в пластмассовой или стеклянной посуде разомните в пюре ягоды и смешайте все ингредиенты. Кожу лица очистите и распарьте, нанесите тоник и тут же — полученную смесь. Держите маску около 10–15 минут и смойте теплой водой.
Маска с лифтинг-эффектом
Ингредиенты: 0,5 стакана ягод черной смородины + 50-100 гр белой глины + две капсулы витамина Е
Рецепт: выдавите сок смородины и добавьте глину, чтобы получилась консистенция нежирной сметаны. Выдавите две капсулы витамина Е и хорошо перемешайте ингредиенты. Держите маску около 10–15 минут и смойте теплой водой.
Для лечения акне
Ингредиенты: 1 ст.л сухих листьев + 10 ст.л кипятка
Рецепт: Пропитайте смесью салфетки и положите на 25 минут на лицо. Делать такие маски нужно курсом в 21 день
Огуречная свежесть
Одна из главных функций кожи — удержание влаги в организме. Секрет пользы огуречных масок кроется в составе этого овоща. На 80% он состоит из воды, поэтому превосходно увлажняет эпидермис. В оставшихся 20% плода содержатся полезные для кожи витамины и микроэлементы. Например, аскорбиновая кислота возвращает коже эластичность и упругость, а фолиевая препятствует развитию воспалительных процессов и «заживляет» прыщи.
Витаминная маска
Ингредиенты: ½ огурца + 1 яблоко + 1 ч.л меда + яичный желток + 0,5 ч.л зародышей пшеницы
Рецепт: Огурец и яблоко натрите на мелкой терке. Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте. Маска получится густой и вязкой консистенции, нанесите ее на лицо и держите около 25-30 минут. Смойте теплой водой.
Маска для сухой кожи
Ингредиенты: ½ огурца + 1-2 ст.л сметаны/сливок
Рецепт: Огурец натрите на мелкой терке. Смешайте ингредиенты в миске и хорошо перемешайте. Маска нанесите на лицо и держите около 10-15 минут. Смойте теплой водой.
Скраб для тела
Ингредиенты: 3 огурца + 0,5 ч.л лимонного сока + 3-4 ст.л кофейного жмыха + 4 ст.л крахмала
Рецепт: Огурец натрите на крупной терке, добавьте кофейный жмых и крахмал. Все ингредиенты хорошо перемешайте. В конце влейте лимонный сок. Нанесите скраб круговыми движениями на все тело, затем смойте теплым душем. Желательно, перед процедурой не использовать гели для душа. Скраб-маску можно хранить в холодильники три дня в плотно закрытой таре.
Зеленый уход
Сезонная зелень подходит для ухода за кожей разного типа. Петрушка содержит большое количество железа и витамина С, а также хлорофилла, флавоноидов и эфирных масел. Это отличное средство в борьбе с веснушками и избыточной пигментацией кожи. Укроп помогает при воспалениях и успокаивает кожу. А содержащейся в нем витамин Е замедляет процесс старения и устраняет мелкие морщинки.
Омолаживающая маска
Ингредиенты: 1 ст.л глицерина + 1 ч.л нежирных сливок + сок зелени петрушки + 5 капель масляного витамина Е
Рецепт: Размешайте все ингредиенты до однородности, нанесите состав на кожу и выдержите 25-30 минут. Затем смойте теплой водой. После умывания стоит воспользоваться увлажняющим кремом.
Осветляющее средство
Ингредиенты: 1 ст.л натурального йогурта + 20 гр мелко нарубленной петрушки + 7-10 капель жидкого витамина А + 2 ч.л масла оливы (любое другое косметическое масло).
Рецепт: Размешайте все ингредиенты до однородности, нанесите состав на кожу и выдержите 25-30 минут. Затем смойте теплой водой. Полезно обрабатывать не только лицо, но и шею, руки, зону декольте.
Для кожи вокруг глаз
Ингредиенты: пучок зелени укропа + очищенная вода
Рецепт: заложите в формочки зелень укропа, залейте водой и уберите в морозилку. Лед прикладывайте вокруг глаз для снятия отечности. Либо заморозьте готовый отвар из укропа. По желанию к нему можно добавить сок лимона, отвар ромашки или чая.
Вам понравились советы? Ставьте лайк статье и обязательно подпишитесь на наш дзен-канал. А если у вас есть свои хитрости - пишите в комментариях!
В сети магазинов "Находка" всегда свежие и вкусные фрукты по СУПЕРЦЕНАМ. Спешите за выгодой. Адреса магазинов найдёте на нашем сайте - nahodka-magazin.ru (раздел «Магазины») ✅