КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПЕРЕД ПУБЛИКОЙ, ЕСЛИ У ТЕБЯ ПРОБЛЕМА?
- Лена, можно с Вами поговорить один на один? - после занятий ко мне подошёл один из слушателей курса «Мастерство публичных выступлений».
-Да, конечно.
- Вы наверняка заметили уже мою особенность? У меня один глаз с детства не видит и неподвижен, я к этому уже привык, всю жизнь так живу. Но когда я выступаю перед аудиторией, я вижу, что люди чувствуют себя неловко, стесняются смотреть мне в глаза и от этого я тоже начинаю чувствовать себя неловко. Что бы Вы посоветовали?
Ситуация для меня была сложная. С одной стороны ко мне обратились как к эксперту - человеку с большим опытом публичных выступлений. И как профессионал я обязана была дать профессиональный совет.
С другой стороны, я прекрасно знаю:
давать советы дело опасное. Потому что тогда ты автоматически становишься ответственным за последствия для того, кто принял твой совет.
Вы наверняка слышали фразу про то, что «никто не может надеть ваши ботинки и пройти ваш путь»?
Имела ли я право давать советы человеку, не примерив его ботинки?
Не будучи никогда в подобной ситуации говорить ему что-то вроде « а вот я бы на Вашем месте…»? Ведь я не была на его месте?
И все же … мы поговорили тогда. Долго. Откровенно.
Потом я много думала об этом.
И та ситуация навела меня на мысль посвятить этой теме целую лекцию.
Но только сформулировала я вопрос немного шире:
«Можно ли признаваться аудитории в своих страхах и проблемах? Профессионально ли это для спикера?»
Вот об этом сегодняшний пост.
Когда я готовлюсь к лекциям, естественно, перерываю ещё и массу литературы. Я прекрасно осознаю, что есть огромное количество мощных спикеров, до которых мне ещё расти и расти. И мнение профессионалов мне интересно и важно.
Но не всегда и не со всеми я готова согласиться.
Как-то прочла по запросу «как успешно выступать на публике» совет, который меня сильно напряг:
НИКОГДА НЕ ПРИЗНАВАЙТЕСЬ ПУБЛИКЕ, ЧТО ВЫ БОИТЕСЬ!
Автор писал, что это - признак непрофессионализма.
Совет показался мне странным.
Если он адресован профессионалу - то зачем??? Профессионал, избравший своей темой «мастерство публичных выступлений», в принципе не боится аудитории. И даже обязан научить, объяснить новичкам, как избавиться от страхов.
Не могу представить себе человека, который учит других знаниям и приемам, которыми сам не владеет.
Если же это адресовано новичкам и тем, кто выступает на публике от случая к случаю - на мой взгляд подход должен быть совершенно другим.
В выступлении на публике самое главное быть естественным!
Не пытаться отчаянно казаться тем, кем ты не являешься!
И самое лучшее оружие, способное обезоружить даже самую нелояльную аудиторию - это честность.
А ещё лучше -честность и самоирония. Это убойный коктейль!
Это что-то типа
- Ты что - дурак?
-Ага)
Пусть грубо, но думаю понятно. Если человек согласился с тем, что он дурак - даже спорить с ним нет смысла, верно?)
Во-первых, уясните себе: вы не один и не одна такая, кто боится. Боятся многие. А это значит, что если вы признаетесь в своем страхе – вы станете для многих своим. Кстати «стать своим» для аудитории - это вполне грамотный и работающий приём.
Люди всегда относятся с симпатией к тем, кто испытывает такие же чувства, что и они.
Маскируя свои страхи, некоторые люди пытаются выставить себя перед публикой тем, кем они не являются. Эдакими суперменами. Пытаются кому-то подражать. Или замаскировать свои страхи надменностью и важностью.
Нелепо. Смешно. Очевидно. И не рационально.
На мой взгляд достоин особого уважения человек, который не побоится заявить что-то вроде:
- Вы знаете, я очень серьезно готовился к этому выступлению, но если бы вы знали, как я боюсь, как дрожат у меня сейчас руки и коленки!!!! И я боюсь забыть слова… но все же я сейчас попробую, не судите строго.
А ведь подобную заготовку можно сделать заранее и с юмором.
Заявив открыто о своем страхе, вы снимете с себя ответственность за возможные погрешности, авансом получите симпатию и благодарность зала - таких же стесняюшек, как и вы.
Не путайте это признание с нытьем, слабостью и давлением на жалость.
Ныть – это значит просто ныть. Нытики как правило редко что-то делают.
Признаться в своей слабости публично и с юмором , с после этого собраться и выступить с речью - вот это сила, достойная уважения!
Точно так же достоин уважения человек, который с юмором может отнестись к своим физическим особенностям.
Мне лично очень симпатичен Сергеич из Камеди клаб. Это очень показательный пример - чем отличается просто нытик от сильного человека.
Наверное именно поэтому я и посоветовала тогда мужчине, у которого были проблемы с глазами, не пытаться сделать вид, что проблемы не существует. Не пытаться делать вид, что он не замечает, как на него пялятся зрители и стыдливо отводят глаза, встречаясь взглядом.
А просто выйти и сказать что-то вроде:
- Вы знаете, левый глаз у меня с детства не видит, поэтому люди не всегда понимают куда смотреть.
Смотрите в правый. Он у меня отлично видит, - весело подмигнуть ох….шей публике своим классным правым глазом и … начать свою речь.
Вам самому станет проще.
Вам станет легче даже оттого, что аудитория расслабится.
Больше им незачем будет думать «что у чувака с глазами?» и они смогут сконцентрироваться не на разглядывании вас, а на том, что вы говорите.
Другой пример.
Однажды я подобрала не очень удачную одежду для выступления с лекцией. Ее темой как раз были нюансы подготовки к публичным выступлениям.)))
Сначала я то и дело одёргивала кофточку, а потом просто сказала:
- Одежда выступающего крайне важна. Она должна быть удобной и вы должны чувствовать в ней себя комфортно.
Я сегодня свой наряд не продумала. Поэтому комплексую и вы наверное заметили, что я то и дело натягиваю свою блузку?
Народ заулыбался. И я поняла, что мои нервные подёргивания кофточки не остались незамеченными. Да и мне стало легче.
Обстановка разрядилась и я спокойно продолжила лекцию.
Не думаю, что я проявила слабость. Но и не буду строить из себя героя, мол, я проявила смелость. Я проявила хитрость))). Маленькую хитрость, которая позволила снять мое личное волнение и увести внимание зрителей от моей борьбы с кофточкой на то, что я говорю.
Не бойтесь своих страхов. С ними можно бороться. Неискренность и фальшь гораздо хуже. И это не лечится.
