Эти мифы могут быть опасны для здоровья, потому что, пока мы верим чему-то ненастоящему – настоящее можно пропустить. Будем внимательны.
Миф 1: рак невозможно выявить при самоосмотре груди
На самом деле: Регулярный самоосмотр молочных желез (желательно проводить его один раз в месяц) не заменит осмотра у маммолога и УЗИ, но это не значит, что от него стоит отказаться. Профилактически посещать маммолога стоит один-два раза в год, но именно самостоятельный осмотр молочных желез поможет заметить настораживающие признаки, которые могут оказаться ранними проявлениями болезни – и вовремя принять меры.
Миф 2: маммография может спровоцировать рак
На самом деле: После 50 лет женщинам рекомендуется проходить маммограмму не реже, чем каждый два года. Маммография позволяет контролировать состояние молочных желез и вовремя обнаруживать изменения, уплотнения или новообразования, которые могут быть потенциально опасны для здоровья. И несмотря на то, что при проведении этого вида скрининга используется радиоактивное излучение, его доза достаточно мала и не представляет опасности для здоровья. И отказ от проведения маммографии может оказаться намного опаснее, чем та небольшая доза излучения, которую вы получите во время осмотра.
Миф 3: если у вашей мамы или бабушки был рак груди, у вас он тоже разовьётся со временем
На самом деле: Наличие случаев рака молочной железы в семейной истории повышает риск развития заболевания, но важно помнить, что у 90% пациенток с этим видом рака ни мама, ни бабушка, ни другие близкие родственницы не страдали от этой болезни. Если у кого-то из ваших близких родственниц рак молочной железы был диагностирован до 50 лет, это означает только то, что вас стоит регулярно проводить скрининг молочных желез и обращать особенное внимание на их здоровье. Но это точно не означает, что вы обязательно заболеете.
Миф 4: если никто в семье не болел раком груди, вам тоже не о чем беспокоиться
На самом деле: На генетически обусловленный рак молочных желез приходится всего 10 процентов всех случае заболевания – остальные 90% считаются спорадическими (и врачи не могут установить ясную причину заболевания) и не обусловлены мутацией генов. Даже если в вашей семье никогда не было случаев рака молочной железы, вам необходимо регулярно проходить профилактический осмотр у маммолога, а также не пренебрегать самоосмотром.
Миф 5: если у вас рак, вы его не пропустите
На самом деле: На ранних стадиях злокачественные опухоли молочной железы бывают такого маленького размера или размещаются настолько глубоко в тканях, что их невозможно обнаружить при пальпации – именно поэтому важно регулярно проходить маммографию или УЗИ молочных желез.
Миф 6: чрезмерное употребление сахара может спровоцировать развитие рака груди
На самом деле: Глюкозу содержат все клетки нашего организма, здоровые и не очень. Сам по себе сахар не может заставить здоровые клетки переродиться в больные или увеличить скорость роста злокачественных клеток. Другое дело, что излишнее потребление сахара (особенно скрытого) может вызвать ожирение, которое само по себе повышает риск развития некоторых видов рака.
Миф 7: постоянное ношение бюстгальтера может вызвать рак
На самом деле: Этот миф основан на представлении о том, что неверно подобранный или слишком плотно облегающий бюстгальтер может нарушить циркуляцию крови и лимфатических жидкостей и тем самым спровоцировать развитие рака. Но, несмотря на то, что нарушение кровообращения действительно очень вредно для здоровья (и потому важно правильно выбирать бюстгальтер или вовсе отказаться от его ношения), оно никак не влияет на развитие рака.
Миф 8: рак груди у родственников по мужской линии никак не влияет на ваш риск этого заболевания
На самом деле: Семейная история рака груди у родственников мужского пола так же важна, как история заболеваний мамы или бабушки – и так же влияет на вашу генетическую предрасположенность к этому заболеванию. Поэтому важно знать семейную историю рака груди не только по женской, но и по мужской линии.
Фото: Getty Images
Кстати: 5 мифов о болезнях сердца, которые могут вас убить