Пучина отчаяния. Крик души.
Вот прошёл месяц с ЕГЭ по информатике, и весь этот месяц у меня не было целей на учёбу или саморазвитие, но и при этом я нигде не был, а именно это я и считаю "разрядкой", ибо сидение дома лично для меня отдыхом не является и ниже я объясню почему.
Все мы - дофаминовые рабы.
Всё что нравится человеку - лишь реакция мозга, и последующая выработка дофамина.
Но что если его станет много?
За свою жизнь я обнаружил такую закономерность: чем его больше, тем слабже эффект.
Ну например - игры. Наиболее приятные ощущения можно получить после долгого и тяжёлого дня проведённого за работой. В обратной же ситуации человек становится рабом этой самой игры, пытаясь добыть хоть капельку дофамина, а всё потому, что сам процесс превращается для нас в рутину, самую обыкновенную - бытовую. Особенно это заметно на фоне современной жизни: тонны информационного шума. И именно поэтому, если вы в нём живёте (как и большинство людей), то в таком случае, подобных отдых - вовсе не отдых.
Собственно, как и соцсети, лента, сериал и тому подобное.
Сейчас эта проблема не настолько остро стоит, по крайней мере у меня, но во время учебного года, когда мозг и так загружен информацией, мне становится уже до обычного "отдыха". Именно поэтому я научился наслаждаться "ничем" - пустотой.
Крайне полезно обсудить с самим собой свою собственную жизнь, не просто сказать: "я должен делать это, или это", а вот прям завести рассуждение в своей голове.
Ну так вот, к чему было всё это предисловие, я - дофаминовый наркоман. Каждый мой день - отражение прошлого. Я встаю, делаю одни и те же действия, провожу дни +- одинаково, и ничего не меняется, ничего. Конечно ничего не изменится, ведь не может всё просто так перевернутся с ног на голову.
Тем не менее, я просто хочу сказать, что подобное времяпровождение для меня не впервой. Ежегодно я впадал в такое состояние. Дни просто идут, я даже не помню себя. А всё почему? Потому что я ничего не делаю. Я не учусь, не работаю. Просто я есть и всё. Настолько мне это надоело, что около недели назад я стал учиться слепому набору на клавиатуре, но думаю это тема для отдельного поста.
Я ужасно себя чувствую. Моя жизнь абсолютно статична. Хуже всего, что это происходит со мной ежегодно. Не верю я что так и должно быть.
Помимо всего прочего, я стал чувствовать, что я схожу с ума, мне стало тяжело сдерживать себя, часто я просто кричу, будто зверь какой-то, не то от злости, не то от раздражения. Но вывод один: нервы мои стали хуже.
Даже не смотря на все стремления к получению дофамина, когда я получил достаточно времени, я понял что это не приносит мне настоящего счастья. Так, я лишь убиваю время.
В общем, учиться и трудиться куда интереснее, и потому я хочу изменить свою жизнь. Но даже так, смотря на то как я провожу день, становится ясно, что куча моего времени уходит на брата. Всего пару свободных часов днём и целая ночь. Но так уж случилось, что мозг мой не изощрён до таких пор, чтобы работать ночью.
И вот так я и попал в замкнутый круг, разорвать который сможет лишь время, которое я так люблю и ненавижу.