Спорт для многих - часть жизни.
И часто мне задают вопрос, а можно ли пойти в спорт зал после процедуры и когда?
После ПМ есть период 5-7 дней в течение которого наружный слой эпидермиса востанавливается и отшелушивается корочка, которую нельзя тревожить.
❗️В связи с этим нужно на этот период воздержаться от активного вида спорта, после которого происходит обильное потоотделение с угрозой намочить зону ПМ.
❗️Так же нельзя посещать бассейн, сауны, бани и прочие водные процедуры.
❗️ Ограничить трение зоны ПМ об коврики, шлемы и подобную атрибутику.
Вывод: спортом заниматься можно, но аккуратно с соблюдением вышеперечисленных рекомендаций 😇
Понравилась статья, подписывайся и ставь ❤️
А если у Вас есть вопросы или нужна консультация пишите в комментариях🤗