Аквапарк, вхожу в волновой бассейн и тело вспоминает, как входило и плавало в море.
То же сопротивление воды при входе, плыву по волнам, которые периодически захлестывают.
Полное погружение в ресурсное воспоминание.
Две реальности параллельно – я в бассейне и я в море!
Ложусь на лавку в сауне и погружаюсь в воспоминание о южном солнечном жаре, которое проникает в тело и делает его мягким, мега расслабленным.
Приятная нега от тепла.
Одно ресурсное воспоминание сменяется другим.
Такое же расслабление тело чувствовало в термальном бассейне под открытым небом в Болгарии.
Необычайные ощущения, когда тело наполняется минералами – ему хорошо, питательно и безопасно.
После бани погружаюсь в холодную купель – это продолжает воспоминания о Болгарии.
Там я впервые пробовала контраст горячей воды и холодной.
Впервые мне это понравилось и стало еще одним ресурсом.
Иду в хамам с эфирными маслами и тело вспоминает турецкий пилинг, пенный массаж.
Продолжает напитываться ресурсами от происходящего сейчас и воспоминаний.
Двойной ресурс.
Даже кажется слышу турецкую музыку, но сейчас она играет только в моей голове.
Всего несколько часов в аквапарке, а сколько ресурсных воспоминаний активизировалось в теле.
Потрясающе!
Я снова наполнена и готова к решению текущих задач.
Подумалось, как же это ценно, что мы создаем себе ресурсные впечатления.
Впечатления, которые включаются в нужный момент и дарят необходимую энергию для прохождения разных этапов нашей жизни.
Алина Королева
Вдохновляющий психолог
Кандидат психологических наук
Эксперт в создании счастливых отношений