Найти тему
Анна Богинская

Любовь или зависимость? Как вернуть себе себя.

Оглавление

Онлайн-курс направлен на быстрый выход и восстановление себя после деструктивных отношений.

Для кого?

  1. Ты стала употреблять успокоительные препараты.
    Ты находишься в отношениях, которые тебе причиняют боль и не понимаешь зачем?
  2. Мнение близких людей стало тебе безразлично
    И ты устала от той реальности, в которой находишься, но не знаешь что с этим делать.
  3. Ты прошла через ад.
    И рассталась с ним, но до сих пор не можешь его забыть.
  4. Ты задаешь бесконечный вопрос «Почему это происходит со мной?»
  5. Ты понимаешь, что он разрушает твою жизнь.
    Эмоционально и, возможно, физически, но ты продолжаешь думать о нем или быть с ним.
  6. Тебе кажется, что ты его недостойна.
    Ради него ты готова сделать поступок, нарушающий твою систему ценностей.
Любовь или Зависимость? Как вернуть себе себя - Анна Богинская

В онлайн-курсе авторские техники на освобождение от адреналиновой зависимости, избавление от давящих воспоминаний, выход из эмоциональной и сексуальной привязанности к партнеру.

Урок 1

Понимание проблемы созависимых отношений

  • Иллюзия понимания любви и адреналиновая псевдолюбовь.
  • 10 основных признаков зависимости в отношениях.
  • Симптомы и поведение зависимого человека.
  • О разрушающей силе чувства обвинения себя.
  • Техника на снятие чувства вины по отношению к себе.
  • Ответ на вопросы: как не совершать “грех прощения” и как работать с причинами зависимости?

Урок 2

Выход из адреналиновой зависимости к партнеру

  • Страх одиночества. Как проявляется и что делать?
  • Уникальный тест на выявление своей неэффективной Модели Любви, в результате которого приходит осознание причин попадания в созависимые отношения.
  • Изменение неэффективной Модели Любви на эффективную.
  • 10 важных шагов на пути к освобождению от зависимости. Что делать и чего делать нельзя?
  • 12 уникальных техник на освобождение от адреналиновой и эмоциональной зависимости.
  • Упражнение на выявление своих основных страхов в отношениях.
  • 7 мощных техник, направленных на быстрый выход из агонии ломки.

Урок 3

Освобождение от эмоциональной и сексуальной привязанности

  • Работа в трех в 3-х направлениях: сознательное, бессознательное и тело.
  • Техники на освобождение от секусуальной зависимости к партнеру.
  • Что же такое любовь истинная?
  • 7 упражнений на раскрытие любви к себе.
  • Основы телесно ориентированной терапии.
  • Упражнение-диагностика на выявление мышечных блоков и зажимов в теле.
  • Техника телесного освобождения, направленная на работу с психосоматикой и мышечными блоками в теле.
Любовь или Зависимость? Как вернуть себе себя - Анна Богинская

Присоединяйся к моему онлайн-интенсиву. Я буду рядом с тобой и я помогу тебе пройти этот путь трансформации.

Никаких теоретических знаний. Только практический опыт.
Никаких теоретических знаний. Только практический опыт.

Три занятия по три часа.
- Занятия проходят в закрытой группе на фейсбук или телеграм.
- Ты можешь присоединиться в любой момент.
- Доступ к материалам неограничен по времени

Регистрация👇

Любовь или Зависимость? Как вернуть себе себя - Анна Богинская

Не страшно себя потерять страшно за себя не бороться. Страшно себя себе не вернуть. Страшно себя потерять навсегда. Свобода стоит агонии. Агония временна, а твоя свобода постоянна.