Салют, мои бриллианты! О своей недавней поездке в Сочи я уже рассказывала в этой статье - там можно найти общее впечатление об этом необычном отеле:
Съездила на детокс-перезагрузку в Сочи: Отель Green House
В этом же посте хочу поделиться процедурами, которые меня покорили.
С первого дня у меня был крайне насыщенный график - процедура за процедурой с перерывом на питание и вечером, после 21-00 свободное время. Я сама попросила такой график, так как вырваться дней на 20 времени не было, поэтому за 5 дней мне нужен был максимальный результат.
Даосский массаж
Даосский массаж (энергетический контактный массаж) - это старинная китайская техника, основанная на современных и древних знаниях об анатомии, биохимических реакциях в клетках, энергетических структурах и процессах, протекающих в сознании человека. Дао переводится как "тропа" или "жизненный путь".
После самолета я чувствовала себя измотанной, тем более, что до того, как я добралась в отель у нас были небольшие съемки. Этот массаж отличается от обычного - он связан с правильным дыханием животом. Я расслабилась и уснула во время процедуры (если я засыпаю во время воздействия - считаю это залогом успеха). После массажа в теле была невероятная легкость, словно я скинула мешок с камнями. Потрясающая процедура!
Vortex тела и прессотерапия
А вот эти две процедуры рекомендую брать в тандеме.
Vortex - это аппаратный вакуумно-роликовый массаж, который корректирует фигуру и избавляет от целлюлита.
Прессотерапия - один из видов лимфодренажного массажа, который, к тому же, оказывает профилактику варикозного расширения вен.
Обе процедуры делала несколько раз и отмечу, что в моменте уходят все отеки - это потрясающе!
Массаж горячими апельсинами
Самый необычный и вкусный массаж из всех, что я когда-либо пробовала! Сначала апельсины нагревают и массаж проводят плодами, а после их разрезают напополам и продолжают массаж половинками. К слову, апельсиновый сок обладает классным антицеллюлитным эффектом.
Массаж осуществляется целыми плодами. Плавные движения апельсинов по энергетическим точкам полностью расслабляют тело. После того, как тело проработано, апельсины разрезают на две части и начинают интенсивно растирать кожу дольками. Приятный запах фруктов наполняет воздух, добавляя к массажу ароматерапию.
Соляной пляж
А это место я знаю из детства, только раньше оно называлось соляная пещера. Галотерапия (да-да, это так называется) - укрепляет иммунитет и позволяет предотвратить симптомы гриппа, ОРВИ, инфекции уха, горла, носа, а также бронхолегочных заболеваний.
Аромадиагностика
Это восторг! Самая эмоциональная процедура, направленная на самопознание и исправление психоэмоционального состояния.
Аромадиагностика - это методика диагностирования психоэмоционального и физического состояния с помощью натуральных эфирных масел через обоняние.
Садишься в уютной комнате со специалистом, тебе дают целую коробочку масел, чистый лист бумаги и ручку. Ты слушаешь аромат масла и говоришь свои ассоциации, записывая их в три столбика: нравится, нейтрально, не нравится. После чего смотришь, что же это было за масло.
Я синестет и поэтому для меня подобный опыт стал целым приключением!
После работа с метафорическими картами и подбор индивидуальных масел. Мне эта процедура очень помогла разобраться в своем эмоциональном состоянии и выявить некоторые проблемы с организмом - да, искажение запахов очень быстро указывают на проблемки.
Душ Виши и Гидромассажная ванна
Эти водные процедуры лучше ставить на вечер - они отлично расслабляют мышцы. Мне безумно понравилась гидромассажная ванна - с моей любовью к различным видам массажа я нереально кайфовала от этой водной процедуры.
Хайкинг
Этот вид релакса особенно понравился, так как это был выезд от отеля на водопады! Прогуляться по лесной тропе, выпить воды из горного источника, полюбоваться на водопады и... снять тревел контент :D Последний пункт не обязателен, но мне он был необходим - видео и фото получились великолепные!
Гвозди
Особенный для меня момент. Я уже стояла на гвоздях, но очень хотела повторить этот потрясающий опыт.
Гвоздестояние положительно влияет на состояние здоровья, снимает мышечные блоки, омолаживает организм, улучшает обмен веществ. Кроме физического здоровья, помогает осознать свою внутреннюю силу, открыть в себе способность сохранять спокойствие, материализовать намерение.
Перед тем, как встать на гвозди - мастер проводит подготовительную йогу. А потом ... потом случается магия!
Это не больно, не страшно, но это непередаваемые эмоции! Я не буду описывать все то, что ты ощущаешь в этот момент - это нужно просто прожить. Очень рекомендую!
А еще в отеле Detox Green House потрясающий салон красоты - процедуры для лица, тела и волос. Уже в день отъезда я заскочила на спа-комплекс для лица и это было настоящее наслаждение.
Я влюбилась в программы отеля Detox Green House, поэтому смело рекомендую внести его в список отелей для посещения в Сочи. После этого небольшого путешествия я чувствовала себя заново родившимся человеком!
Полный обзор путешествия можно найти в закрепленных сторис на моей страничке Roxys Choice
#путешествияпороссии #тревелблогер #тревелблог #сочи #блогерыроссии #путешествия #туризм